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盘点四类有趣按摩法 面部按摩法： 消脸部水肿按摩法 首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。 镇定舒缓面部按摩法 把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。 身体按摩法： 螺旋按摩法 这个方法适用于按摩霜。按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着右下至上或者由上至下的单一顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2——3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实面部的美肌效果。 推拿按摩法： 这个方法适用于按摩油。按摩时候将按摩油均匀摊敷在手上，开始按摩倒在手上，然后涂满身体的每个部位，然后以前后推送的方式进行按摩。按摩完成之后多喝水有助于排毒。 |
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