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高粘血症（或称高粘滞血症）是由于一种或几种血液粘稠因子升高，使血液过渡粘稠、血流缓慢，导致循环阻力增大，微循环血流不畅，以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合症。在中老年人群中特别是老年人中患病率非常高。因为早期症状不明显，很多人是在体检中被发现，因此易被忽视。虽然在早期对人影响不大。但发展下去却可促进新脑血管疾病的发生和发展。因为很多人对此不了解，故简介如下：
一、引起高粘血症的原因 1细胞浓度过高：血液中的细胞数量相对增多。例如老年人体内水分相对减少，血液中的水含量也减少，那么血细胞的比例就会相对增大，由于血液中的液体成分减少，固体成分增多，血液中的粘度就自然升高了。 2、血浆性因素：血液中除了红细胞以外，还有如球蛋白、纤维蛋白原、血糖等大分子。这些大分子增多特别是蛋白质的增加常与红细胞粘合成网格，增加了血液流动的阻力，导致血液粘度增高。 3、血细胞的聚集性增高：血液中的细胞应该是单个执行功能，而不是积聚在一起的。当红细胞或血小板的结构出现某种异常时，，红细胞和血小板就会积聚到一起，就会阻塞血管，形成血栓。 4、血细胞的变形性减弱：人体内的毛细血管是很细的，最小的血管只能允许一个血细胞通过，而且血细胞在通过小血管时还要改变形状，以利通过，当血细胞的变形能力减弱时，通过小血管时很困难，影响血流速度，因而使血粘度增高。 5、血脂异常：由于血液是全身循环的，所以血液中脂质含量过高时，可以使血液的自身粘度改变。另外，增高的血脂可抑制纤维蛋白溶解，使血液粘度稠度更加增高。血粘度的增高，有利于冠心病的发生，甚至诱发急性心肌梗死。 6、血管性因素、如血管长度、直径和内膜光滑度等。 7、其他因素，如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。也可导致血液粘稠。
二、高粘血症的主要早期表现 1、 头晕、常表现为晨起头晕、晚上清 醒的症状。倦怠，午餐后易犯困。此外可有头痛、头胀、耳鸣、健忘、晕眩、肢体麻木等神经系统症状。 3、病人表现有视力减退。阵发性视力模糊。 4、可有鼻、牙龈出血等出血症状 5、体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中；血流变测定时，血液粘度“＋＋＋”以上，其他各项指数也显著增高。
三、老年人为何易出现高粘血症及其与心脑血管疾病的关系 因为老年人的血管壁弹性逐渐减弱，管壁脂质沉积，导致管腔慢慢变狭窄，所以细胞容易相互紧贴靠拢，引起血粘度的增高，从而使血液流动速度减慢，导致供血不足、心血管疾病的发生；同时，老年人血液粘稠度增高与血浆中所含的蛋白质（球蛋白、纤维蛋白）和脂质（甘油三酯、胆固醇）含量增高有关。已经证实，血脂异常者容易引起血液粘稠度增高；另外，当血液中含有较多的异物（如血管内壁脱落的上皮细胞、附着于血管壁内又脱落的类脂质等）时，纤维蛋白和血小板就聚集在异物周围，并把它们包裹起来，这样便容易形成血栓，而影响血液的正常运行速度，加重血液的粘稠度。这些血栓当栓子增大或突然流入一根较细的动脉时，就会把血管堵塞，造成组织缺血、缺氧、坏死，导致脑梗死，心肌梗死、梗塞性脉管炎等。
四、怎样防治高粘血症 1、多饮水：饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前（1小时）和就寝前。每天最好不少于2000毫升。 2、选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等；具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。 3、饮食宜清淡，注意合理的饮食搭配，可以起到稀释血液的作用。应少吃动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物。另外，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少吃甜食。平时宜以素为主，粗细粮搭配。多食富含维生素C的水果和蔬菜。维生素C有调节血脂的作用；蔬菜中的粗纤维在肠到能阻止胆固醇的吸收，从而降低血液黏稠度。多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度 4、养成良好的生活规律，坚持锻炼身体，适当参加一些不激烈的体育运动，促进血液循环，从而改善血液黏稠度。 5、戒烟。吸烟能使血液中氧含量大大减少，烟中的尼古丁也会使血管收缩，导致不良结果。 6、药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等。 7、定期体检：50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果，采取有效的防护措施，防止栓塞性疾病的发生。 |
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