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来自: 桃花背 > 《膳食营养与健康》
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这种粗粮粽子跟糯米粽一样软糯,营养却好不少~
这种粗粮粽子跟糯米粽一样软糯,营养却好不少~本文约 1700 字,阅读约需 4 分钟。有朋友问我说,吃到了大黄米粽子,吃起来也很软糯、粘...
6类粽子营养功效比比看
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健康美味的大黄米粽子!
健康美味的大黄米粽子!糯米基本和大黄米的粘性差不多,做出的粽子在颜色、香味、口感上弱于大黄米,而非黏性的大米、小米等,由于粘性...
想念端午节家里的粽子
端午节要到了,又到了吃粽子的时候,也到了想家的时候,真怀念奶奶包的粽子。我小时候经常吃的除了糯米小枣(或者蜜枣)的粽子之外,这...
端午时节的补肾食方:角黍香粽
端午时节的补肾食方:角黍香粽。粽子的妙处,就在于穿了“衣服”,包裹了粽叶。粽子是以糯米为主,糯米是补肾气的,在盛夏到来之前给我...
端午节,教你做最好吃的粽子,比糯米粽好吃,比网红粽营养,超爱
端午节,教你做最好吃的粽子,比糯米粽好吃,比网红粽营养,超爱。明天就是端午节了,家家户户都要吃粽子,今天做一款自己超级喜欢的粽...
端午包粽子,别再用糯米了,可以试一试“它”,营养好吃易消化
端午包粽子,别再用糯米了,可以试一试“它”,营养好吃易消化。大黄米也叫黍子,它含有人体必须的八种氨基酸,营养高于糯米,而且大黄...
黄米粽子更健康
黄米粽子更健康实验目的:6月23是端午节,吃粽子的时候到了。从营养价值来看,虽然大黄米的脂肪和碳水化合物与糯米差不多,但是大黄米的蛋白质为10克,而糯米只有7克。而糯性大黄米的血糖上升速度比糯...
营养保健粽子出炉了,再不用担心吃粽子血糖高啦!
营养保健粽子出炉了,再不用担心吃粽子血糖高啦!粽子原为纪念屈原所做,以后逐渐成为端午节的美食,现在南、北方粽子品种很多。今天为您推荐一款营养保健粽子,用来代替米饭吃,不仅营养全面,升糖也...
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