各类果汁的不同功效

      1、苹果汁：调度肠胃，促进肾机能，預防高血压。 

　　2、西柚汁：降低胆固醇，預防伤风及牙龈出血。 

　　3、奇特果汁：含丰厚維他命C，清熱生津，止吐深泻。 

　　4、芒果汁：协助消化，避免晕船吐逆喉咙疼。 

　　5、菠萝汁：消肿，协助消化，舒緩喉痛。 

　　6、木瓜汁：消滯润肺，协助消化卵白质。 

　　7、西瓜汁：消暑利尿，降血压。 

　　8、喷鼻蕉汁：进步精神，強健肌肉，滋养肺肠，血脉通顺。 

　　9、葡萄汁：调理心跳，补血安神，加強肾、肝功用，协助消化。 

　　10、柠檬汁：含丰厚维他命C，止咳化痰，有助扫除体內毒素。 

　　11、橙汁：滋养健胃，強化血管，可預防心脏病、中风、感冒、伤风和瘀伤。 

　　12、草莓汁：利尿止泻，強健神经，补充血液。 

　　13、梨汁：能維持心脏，血管正常运作，去除体內毒素。 

　　14、椰子汁：預防心脏病，关节炎和癌症，強健肌肤，滋养止咳。 

　　15、桃子：清津味甘，肥良果(多食易消化不良，应洗净)。 

　　16、柿子：泻血，便秘，可蒸柿饼食用，一天两枚，可疗肺热，多痰，燥性，气管炎，具润肺止咳化痰之效(不成冰过)。 

　　17、红萝卜汁：刺激胆汁排泄，中和胆固醇，增添肠壁弹性，安抚神经。 

　　18、哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴。 

　　19、莲雾汁：解热，利尿，寧静神经作用(加盐能够协助消化)。 

　　20、枣子：可治便秘，利尿，益胃生津(空肚不成过食，须细嚼慢吞)。 

　　21、荔枝：补血健肺，促进血液轮回，心臟衰竭者可多食(已燥热者不成多食)。 

　　22、龙眼：乾的对健忘，心跳不正常，神经虚弱之掉眠，有疗效且滋补(隔水煮，不成多食)。