 因本书第一版的两次印刷均已销售清库，第一版不再印刷。今根据出版社要求修改后分上下卷出版，即两卷本，并根据读者的建议，下卷不仅新增了《太乙静功》一章和张三丰祖师无根树注解的附文，而且增加了太乙采气法、太乙五行桩的功法图片，同时还加入了放大到A4的《修真图》《内景图》《心性图》全图。此外考虑到上下卷的容量基本相当，因此对第一版本中的章节顺序做了适当调整，下面介绍第二版的目录：
上卷目录
序（一）…………………………………………………胡孚琛 序（二）…………………………………………………江百龙
上篇 破译丹道修炼图
第一章 《心性图》——身国同构……………………………（） 一 《心性图》原文………………………………………（） 二 《心性图》注释………………………………………（） 三 《心性图》译文………………………………………（） 四 《心性图》创制人考………………………………（） 五 《心性图》的特点…………………………………（） 六 《心性图》主述文字的丹道理法…………………（） 七 《心性图》藏字联破译……………………………（） 八 《心性图》图示破译………………………………（）
第二章 《修真图》——以人为本……………………………（） 一 《修真图》题注……………………………………（） 二 《修真图》批文……………………………………（） 1、综述部分…………………………………………（） 2、五脏神部分………………………………………（） 3、督脉线所属部分…………………………………（） 4、任脉线所属部分…………………………………（） 三 《修真图》图示注文解……………………………（） 四 《修真图》图示注略………………………………（）
第三章 《内景图》——人体卷扬机………………………（） 一 《内景图》注文注释………………………………（） 二 《内景图》批文译注………………………………（） 三 《内景图》图示注解………………………………（） 四 《内景图》考………………………………………（） 五 各种版本《内景图》评品…………………………（） 六 破译《内景图》的玄机……………………………（） 七 武当山宫观布局与丹道修炼……………………（）
下卷目录
中篇 跨越时空的永恒追求
第四章 现代人对长寿的追求…………………………………（） 一 现代科学技术对人类衰老的认识…………………（） 二 现代科学技术对人类衰老的干预……………（） 三 现代科学技术条件下人类长寿成为可能…………（） 四 现代人延寿离不开传统养生法……………………（）
第五章 长寿的历史溯源……………………………………（） 一 远古先民们的养生长寿………………………（） 二 道家对长寿的追求…………………………………（） 三 儒家对长寿的追求…………………………………（） 四 医学养生长寿的理论与实践………………………（）
第六章 丹道修炼与养生长寿……………………………（） 一 丹道修炼就是为了养生长寿……………………（） 二 丹道修炼在武当山盛极一时……………………（） 三 武当山再度兴起丹道修炼………………………（） 四 武当山丹道修炼图的发现………………………（）
下篇 丹道修炼秘法
第七章 武当养生功法………………………………………（） 一 什么是武当养生功…………………………………（） 二 武当养生一般采用哪些方法………………………（） 三 武当养生功法有那些好处…………………………（） 四 太乙采气法…………………………………………（）
第八章 武当太乙五行桩……………………………………（） 一 理法基础（哲学和现代医学的认识）……………（） 二 功前准备（调心、调息、调形）………………………（） 三 功法介绍（理法、医学认识、功法）…………………（） 四 练功注意事项………………………………………（）
第九章 武当太乙静功 一 静功的一般原理……………………………………（） 二 太乙静功功法………………………………………（） 1、桩静功………………………………………（） 2、坐静功………………………………………（） 3、卧静功………………………………………（） 三 武当山十六字紫金锭………………………………（） 四 “福寿康宁”藏秘诀…………………………………（） 五 附录武当名家论丹道………………………………………（） 1、陈抟译注《阴真君还丹歌》…………………………（） 2、张三丰注《吕祖百字碑》……………………………（） 3、陈希夷《华山十二睡功总诀》注译…………………（） 4、张三丰《道言浅近说》……………………………（） 5、张三丰祖师无根树注解……………………………（） 附 图…………………………………………………………（） 后 记…………………………………………………………（） 再版说明………………………………………………………（） 参考文献………………………………………………………（） |
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