自信紧致小尖脸 击败双下巴全方位攻略

由范冰冰带领的尖下巴浪潮风靡许久，女孩们争相追求巴掌小脸。面部较小才能更加突出五官，面部立体，使人无法不怜爱。然而双下巴却是小尖脸的致命死敌，我们如何严防双下巴的产生，又保持肌肤的年轻？

由范冰冰带领的尖下巴浪潮风靡许久，女孩们争相追求巴掌小脸。面部较小才能更加突出五官，面部立体，使人无法不怜爱。然而双下巴却是小尖脸的致命死敌，我们如何严防双下巴的产生，又保持肌肤的年轻？

双下巴拜拜 小尖脸回来

“双下巴”是由于颈部脂肪堆积所惹起，医学上称为下颌脂肪袋。从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。

双下巴的形成

1、随着年龄的增长，到了四五十岁以后，皮肤和肌肉开始出现松弛，这部分人群虽然并不胖，但是也可能出现双下巴。

2、现今食物趋于西餐化、快捷化，使得许多年轻人趋于肥胖，产生双下巴，严重影响美观。

各个年龄段都可能出现的下颌处脂肪堆积过多，导致双下巴。

防止出现双下巴要从年轻开始抓起，预防比治疗更重要。

主要有按摩、做颈部操、涂抹护肤品、面部整形、以及物理施压等方法。

按摩收紧下颌

1.食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。

2.当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。

3.以上动作重复5～10次。

做颈部操

下颌处的颈阔肌和双下巴有重要关系，如果颈阔肌比较紧，富有弹性，则不容易出现双下巴，反之则易出现，所以可以通过经常做颈部操锻炼颈阔肌，从而达到预防双下巴的目的。学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生。

一是在每天早晚刷牙的时候，努力伸舌头，伸到最长，反复数次，可以锻炼颈阔肌。

二是经常做仰头的动作，尽量往后仰，在仰到最大化的时候，保持住5秒钟，然后慢慢回原，如此反复数次。

自制紧致面膜

选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，再将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域。面膜之后加之按摩和运动，收下巴效果更加显著。

使用紧致效果的护肤品

小脸美人大行其道，市面上的各大品牌也随之推出了许多具有紧致消脂效果的颈霜，定期使用，可以保持肌肤紧致，预防双下巴。

戴下颌弹力套

下颌弹力套和文胸一样，有多排扣设计，以自己可以承受的程度为佳，选择最合适的挂扣。挑选弹力套的标准是：弹力要均匀，布料要透气，设计要合理，有多排挂扣的为佳。因为是和脸部皮肤直接接触，所以最好先测试布料是否过敏。弹力套建议晚上配戴。