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立石 和博士生于1934年6月16日日本岐阜县，一生致力于研究人体细胞的秘密。其父兄均死于癌症，他自己也患上胃癌，切除了胃部和十二指肠后，癌细胞仍转移到肺部。立石 和先生认识到放疗、化疗不能从根本上解决问题，于是通过实验从一千多种天然食物和草药中研究发现了蔬菜汤、糙米茶，治愈了自己。经实践证明，蔬菜汤、糙米茶能有效增强人体免疫功能，对许多疾病都有较好的疗效。立石 和博士于1994年出版了《元祖 蔬菜汤强健法》一书，引起了强烈反响。
前言——卷起日本一阵大热潮的“菜汤”
“因患末期癌症而被医生宣告来日不多的患者，仅饮用‘菜汤’就痊愈了。”
“罹患糖尿病或丙型肝炎等，在现代医学上无法治愈的慢性病，仅饮用‘菜汤’就可以痊愈到令人惊奇的程度。”
各位听说过“对百病有效的‘菜汤’”吗？
你是否在某处，听到这样的说法呢？以往曾经有过各种不同的健身方法，都引起过一阵一阵的热潮，不过，“菜汤”饮用法和这些保健法却截然不同，这即是所谓彻底研究人体，克服原来被视为医学常识的根本错误所完成的“新医学”。
所谓“菜汤”，乍看是非常平凡的材料，但其中却含有“人的生命之源”的成分。我并非临床医生，但从长年的研究中，发现了其中的道理，从而开发出“菜汤”来。
此外，我还研发了以“菜汤”为中心，可以弥补“菜汤”不足之处的“糙米茶”的使用法。但是，这些强健法的某些部分，和现代医学常识是完全对立的，因此，最初我只从周围的朋友开始推广。
我本身接受的训练和正式的医科教育有所不同，但在其过程中，仍有多次人体解剖的机会，虽然是不会说话的尸体，但却透露了许多关于人体疾病与健康的信息。此时，我亦发现和了解到，许多医学知识和我们所认为的医学常识有所差异。从其结果中，我领悟到“菜汤”的功效。
我的研究源于预防医化学的方法论。也就是说，先认识形成人体的物质，而后考察在化学上，要以何种形式来维持健康。最近，在医学上最重要且根本的领域中，生化学的最新研究成果，正好证实了我的研究。即使如此，我亦十分明白违反医学常识的做法很难被一般人所接受。日本的医学界如何对待像我这样的人，亦已经很明显。
首先，就是加以轻视及诽谤，接着，却在不知不觉中利用我的成果。我以健康咨询会的形式巡回全日本从事健康指导，由于医师法的规定无法做触诊及开药。但是由于曾看过不少病死的尸体，因此从人的脸色或手的血色等一些方面，就能看出人们的病因所在。
因此，在健康指导会或健康演讲会的过程中，我会对许多人建议饮用“菜汤”。此外，也矫正了普通的医学常识或营养学中的谬误。因为我的指导，使许多人恢复了健康，我也成为对健康有所疑虑的人的顾问。
虽然我只是在小规模的范围内进行指导，但其疗效令人惊讶，也因此成为热门的话题。健康杂志听到此消息，每月都编写相关内容的特集，就连互相竞争的杂志也都同时刊出。而且在电视节目里，也有出现此类健康话题的报告，争相向我采访的单位，更是接踵而来。
但是，我对于站出来表明研究的全貌一事上，却感到踌躇不决。其理由是：我的研究可能不但不被理解；反而被人误解。
事实上，在报导“菜汤”的电视节目中，都请来了医生回答各种疑问。但他们往往仅就常识的部分回答，内容非但脱离了我的原意，而且解说是错误的。
而国际性的大学、医学院要求我寄送“菜汤”与“糙米茶”的研究资料，我亦大多予以回绝，其理由如下：
以前我曾经坦率地交予资料，但在数月后，那些医师却把资料交给制药公司开发新药，从而获得医学博士等学位。以后，从开业医生到大学附属教学医院和医师，要求寄送的目的，几乎都是想将其作为获得博士学位的工具，我已被作为其沽名钓誉的工具，实在难以心服。
为此，我谢绝了资料的提供，只对周围范围的人们，提供有益的“菜汤”用法。
但是，现在的想法有些改变了，因为多数人的生命是可贵的。“菜汤”已因传播拓广，而引起了大风潮，了解“菜汤”是件好事，但另一方面，有关“菜汤”错误知识却也蔓延开来。
知道我存在的人，有很多来做健康咨询，而且我也在全国做巡回做健康咨询的过程中看出了问题所在。所以我决定，应该将此知识广泛告知一般社会大众，而不能抱着以前保守的想法，应该勇敢地发表出来。恰巧此时，德间书店建议我把想法写成一本书，以往我一直拒绝此种提议，不过现在公开我的生化学方法论正是良机，所以我接受建议来撰写此书。
同时，盼望各大学及医疗机构能以本书为基础，开发更优良的健康方法。透过更进一步的研究与努力，实现无副作用、能使更多人安心接受的、人性化的疾病预防与治疗法，这也是大家所殷切盼望的。
本书以我的研究成果和“菜汤”的实例，来展开医化学的理论，内容尚包含以“菜汤”克服病魔的实例以及各种最新资讯。其中出现许多和所谓医学常识完全相悖的内容，但究竟何者为正确，将会由事实来证明。
阅读本书，你就已经走上获得医学真谛及真正健康的第一步，以后只是实行而已。
本书保证你必定能获得“生命的恩惠”。
预防医化学研究所所长 立石 和
一九九四年三月三日
序 神奇的“菜汤”
现在，“菜汤”在日本成为倍受瞩目的热门话题。“菜汤”和以往的保健法截然不同，因为它对于在现代医学上所不可能治疗的癌症和慢性病，都呈现了明显的效果。
从现代医学来说，癌症对患者而言就意味着死亡。的确，即使能救活的病人渐增，但癌症依然是现代人死亡原因的第一位。基本上，罹患癌症后唯一的方向就是等待死亡，即使患者决意要和病魔对抗，多数也都是徒劳无功而已。
但饮用“菜汤”后仅3小时，癌细胞的活动即被抑制，有时甚至被消灭。在我的健康咨询会上，曾有位被诊断为癌症的患者来参加，我的回答就是：“癌症，没什么大不了的。”
事实上，人们并不需要对癌症感到恐惧，因为它是能治疗的疾病。
我在研究室观察显微镜时，就发现到，当癌细胞与“菜汤”接触时，原本能活络活动与快速繁殖的癌细胞，会变得动也不动。这就是我所研究的“菜汤”所发挥的惊人效果。实际上，从全日本的患者报告中，也可以找出各样的实例。
我以往巡回日本各地举办健康咨谈会时，每日会晤数位或数十位患者，可说毫无休假日。此外，我以特殊经验努力学习来的成果，让我可从一个人的气色、姿势、走路的方法或手掌的气色，来了解其所患的疾病。
我使用的“菜汤”、尿、“糙米茶”的强健法，已使许多被医生放弃的癌症患者得以续命。由于此作法，使得“菜汤”倍受瞩目。
“菜汤”可抑制癌细胞的活动
首先，介绍的是日本知名人士饮用“菜汤”的实例，这是从等死转为奇迹般健康的例子，以下先谈谈三位人士的事例。
以下三个事例，是来自“菜汤研究会”内负责搜集资料的立石先生。
渡边美智雄（日本前副相）的痊愈
渡边美智雄先生是大家所熟悉的自民党元老级国会议员。在政治上是否认同，依各人的政治信仰而有所不同，但日本人都认为他极可能成为下任的首相人选。
渡边先生在1992年5月入院。当时的首相是宫泽喜一，而渡边先生是副首相，被认为是有希望担任首相的人选，却在此时突然入院。对工作繁忙的政治家而言，罹患疾病后，大家都会对其将来感到不安，就连党内人亦觉得不能再追随，这可说是其政治生命的危机。一般来说，政治家所患的病愈重，就愈想隐瞒。由于渡边先生在距首相的位子只有一步之遥时，却非公开住院不可的事实，可看出其病情的严重。渡边先生所住的东京女子医科大学附属医院，是日本治疗内脏疾病的顶尖权威。
即使是作为政治家的公众人物也具有隐私权，因此没有公开其病情，但渡边先生身旁亲近的人士频频向大众媒体发表道：只是小病，而医院方面则持“我们未发表任何消息”的不置可否态度。这样一来，全国民众都感觉到这不是一般的病症。
渡边先生在短暂住院后，又再度回到了政坛。但其姿态孱弱，面颊消瘦憔悴。以后，反复的住院、出院，任何人都看得出病情并不乐观。此种状况令人想起安倍晋太郎尚未成为首相就辞世的事情。
在1993夏天，渡边先生渐渐恢复元气，声音也宏亮起来，发言内容也更有气势。
据说有人传达了“‘菜汤’是治病的特效药，请务必尝试”的讯息给渡边先生。于是。渡边先生每日饮用“菜汤”，渐渐恢复了元气，也可以开始喝酒、抽烟了。渡边先生对周围的人透露“已完全痊愈”。
这件事在“现代周刊”1993年10月2日有如下报道：‘渡边先生每日饮用以萝卜、胡萝卜、牛蒡等特制的“菜汤”，不但恢复了元气，而且变得精力充沛，他本人还夸下海口说“已完全痊愈”。（采访渡边的记者）
我虽然与此事无直接关系，但听到渡边先生能以“菜汤”恢复健康，自然是一件好事，为了日本与世界，但愿他今后能朝气蓬勃地活跃于政界上。附带说明，由于在永田町（政府机构集中地）一地，有渡边先生恢复健康的实例，使得“菜汤”也推广到其他政治家身上了。
根据“朝日周刊”报道，官房长宫（内阁秘书长）武村正义先生也饮用“菜汤”。武村先生这么说“真是不好吃，不过羽田先生喝过，也要建议细川先生来喝。”
听说前首相细川及联合政府的主要阁僚也都饮用“菜汤”，如此说来，现在的日本政坛可说是由“菜汤”撑起来了。
被宣告罹患末期癌症的患者，三个月就恢复健康
“立石博士救我一命，此种感谢的心情只有被救的人才能了解。”说这句话的，是著名漫画家赤场不二夫先生的前妻——江守登茂子女士。针对“菜汤”的好处，她说出了以下的感想。
“我（江守女士）以前只接受过盲肠手术，此外身体都非常健康。大约从三年半以前，身体开始突然不舒服，有目眩、体温稍高、背痛等更年期障碍症状。这些症状逐渐严重，甚至因步行障碍而无法起身，语言表达也相当困难。我想大概是患了自律神经失调症，但不可思议的是，在大医院里检查竟然说“无任何异常”。疼痛的情形逐渐严重。但几次检查的结果都是没有异常，真令人匪夷所思。
于是，我自己阅读书籍，希望能从中得到自己所罹患病症的信息及解决方法。也听了别人的建议，尝试许多强健法，如饮用芦荟汁、蜂王浆、健康茶等。也曾花了20万日币请法师做除魔。
在1993年5月的某天夜里我终于昏倒，由先生叫救护车送至医院。当时已无法排尿，且心脏也感到疼痛。虽然医院使用导尿管帮助排尿，但在任何检查中，仍出现“无异常”的报告，因此，没有住院就回家。身体如此痛苦，医院却硬说无异常，我不由得对医院不信任起来。
而后，身体变得愈加衰弱，头也开始出现疼痛现象，令我感到非常害怕，自认为脑中有异物，在一家大学附设医院的精神科就诊时，曾被诊断为“过度换气症候群”，虽对症用药后此症状好转，但身体仍感到不适且一直持续着。
然后，在6月时听到“菜汤”对身体有益的消息，就以我所想的错误方式开始饮用，喝很浓的“菜汤”配合钙剂一起服用。结果，竟马上出现白带，引起阴部溃烂，带来极为严重的症状。
前往妇产科诊断检查的结果，是子宫颈癌开始的第一期，这是7月27日所发生的事。为了再做详细的诊断，到另外的大医院接受诊查，其诊断结果为子宫颈癌末期的第四期，这时是8月19日，一生中最难忘的日子。院方劝告我立即动手术，但我希望在所剩不多的时间里安详地渡过，所以，对动手术一事犹疑不决。不过，因为已是第四期而有必死的想法。
我的先生也为了在我所剩不多的时日里陪伴我，向公司提出辞呈，并决定把在美国留学的女儿找回来。前夫赤像先生的现任妻子也非常关心我，建议我饮用立石博士的“菜汤”。就在此时，于寓所附近的超市内遇到昔日的朋友。告诉我她的亲戚被告只剩20天的生命，却在饮用菜汤40日后恢复了元气，能去参加垒球赛。
我希望在癌症手术前，能请立石博士帮我诊断看看。8月24日立石博士刚好到东京来演讲，于是我恳求他帮我诊断。
立石博士只稍微看我的手，就说出了我的九个症状——脑动脉硬化、白内障、肺壁薄、十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胰脏炎、肝机能降低、肾机能降低、子宫癌。但是，立石博士却说“癌不是个问题”。
从那天我就开始喝尿及“菜汤”。每天早上饮用150ml的菜汤，混合30ml的尿，然后再饮用600ml的“菜汤”。不吃肉类及含添加物的食品，饮食内容彻底改变为自然食品。对身体有坏影响的金属物也一律去除。手表上贴胶带，使金属无法直接碰触到肌肤。
不久，白带不再出现，食欲增加，发黑的肌肤红润起来，失眠症也消失了，身体正迅速地恢复健康，而其速度之快，令人无法置信。以往的痛苦在一瞬间消失，降了10公斤的体重也逐渐恢复。
9月17日再度会晤立石博士，当时癌症尚未消除，但已经好转很多。我在11月22日再次接受诊断，发现癌症已完全治愈。想不到未接受手术，仅饮用菜汤就能改善症状，真令人喜极而泣。
当时，因为手脚仍有些疼痛而去请教立石博士，他说这是因为我的身体正在伸展。不可思议的，我竟长高了1.5公分。现在已完全恢复以前健康的身体。
经过3个月的喝尿后，如今还是要早晚各饮用200ml“菜汤”。饮食采取自然食物，而且是彻底的非肉食。记忆中肉类是很好吃的，但如今已不想吃了。以前，我喜欢吃排骨面，在生病时甚至盼望在病愈后要好好的大快朵颐一番，但如今也不会想去吃了。
立石博士不只可说是我的救命恩人，简直是神。
我想世界上最了解人体一切的，一定是立石博士。
你能想象从死亡的恐惧中存活下来的过来人心情吗？那是多么恐惧的事。
我的家人亲眼看这段经过，于是大家也都开始饮用“菜汤”。以前爷爷因为脚痛，走路困难，如今恢复正常。28岁的女儿被生理痛困扰了15年，最近又为乳腺炎所苦，但如今已完全复原。
我的先生本来是不相信所谓强健法的，但他前一天在用餐时吃了佛掌番薯（薯芋类的一种），立即感到不适。因为如此，被立石博士发现他有肾结石，而且他喝了“菜汤”后，连口腔炎也完全好了。
因为喝“菜汤”能彻底恢复健康，所以连所饲养的猫也喂它喝。朋友中，有人喝了“菜汤”后，治愈了特异性疾病和子宫肌瘤。反正周遭的人都看到我身上所发生的奇迹，所以喝“菜汤”的人就跟着多了起来，而且大家的身体也都出现了好的反应。为了报答救命之恩，我到处劝人饮用此“菜汤”，甚至连上街时搭计程车，也会劝司机饮用。
著名职棒监督的夫人，得白血病后仅一个月就几近痊愈
（以下对话是以熟悉”菜汤”和立石博士行动的人之谈话为根据，由“菜汤研究会”所编成。因为立石博士尊重患者的隐私权，所以没有放入此知名人士的名字。不过，为了推广“菜汤”的功效，特别恳求其同意，让我们来介绍）
1991年11月月底，当地的企业家找上立石博士，提了这样的请求：
“某位相当有名的职棒监督在任期中途离职，理由是成绩不振，但据说其实是因为他太太罹患白血病，希望陪太太看病的缘故。听说医生有神奇的强健法，能否拜托为她看病。
立石博士马上陪着这位企业家，去看职棒监督的太太。据说那位太太住院时被医生宣告“只有半年可活”。外貌可能因接受抗癌剂及放射线治疗的缘故，原本丰满健康的身体变得憔悴不堪，头发脱落，体重降到只剩下35公斤。
可是，立石博士以“喝菜汤的治疗法”，教导她能治愈白血病的强健法，那位太太就开始饮用“菜汤”。
一个月后，到了年终的定期血液检查，血液竟然呈现正常值。才不过一个月就治好了白血病，这种情况只能说是奇迹了。
医院的医生早已认定夫人的死亡是已定的事实，所以这个结果真跌破了众人的眼镜。总之，夫人现在已痊愈出院据说在正月的时候已经回到了自己家中，现在已恢复元气，也成为其先生的得力助手，还很活跃呢！
这是“菜汤”威力表现的典型例子。但对立石博士来说，只不过是其治好的癌症患者之一而已。
解开“菜汤”之谜
1．食品的现状已亮起红灯
现代和生活环境食物也充满了危险，酸乳酪即是个例子。在动物的实验中发现，持续地喂食白老鼠酸乳酪后，白老鼠会出现病变。经检查后，才发现白老鼠已全部罹患白内障。最近白内障的儿童患者人数增加，可能就是酸乳酪的杰作。说来可惜，因为目前的科学，尚无法阐明其作用的原因，但不管怎么说，现在的饮食环境正在继续恶化当中。
举个较常见的例子，如牛肉、猪肉。最近，可能是由于农产品自由化的缘故，吃肉的人非常多，在此情况下，常有张嘴后难以闭合的患者来找我晤谈。这种开口后闭不了嘴的情形若继续恶化，就可能会出现手脚不能自由行动的症状。其实，这是肉中的“捻转痉挛症”菌引起的脑障碍所致。最近，此种病例增多。
在医院里，有的人连睡觉时嘴巴也是张开的，甚至有半年都无法合拢的人。这种病，只能在日常生活中去注意，我们要小心不要吃太多肉，要恢复传统的饮食习惯。从鱼贝类，特别是蔬菜和米谷中摄取足量的钙。
常听到这样的说法“牛奶含有大量的钙”，但从前述的症状来看，牛奶似乎也令人感到恐惧了，反而是往昔常吃的日式味噌汤较好，因其所含的钙质约是牛乳的三倍之多。现在很少听见推荐人常喝味噌汤了，但其实味噌汤中含有最高级的良质钙成分。
有人说“多吃小鱼可摄取足够的钙质”，其实小鱼、鲸鱼和生鱼片所含的钙质都相同。也有很多人说“吃骨头就可多摄取钙质”，但请大家明白，动物体细胞跟骨细胞钙质含量其实是相同，所以不是吃骨头才好，提到营养价值，鱼身也是一样的。前述的思考方法，本身就有错误。
说得清楚些，早中晚喝噌汤吃米饭，再均衡吃些蔬菜和海菜等食物，那么谁也不会生病。
但真正要使我们人体内保存大量的钙质，总归一句就是要运动。因为我们人体若没有运动，则从外面吸收多少钙质，就会排出多少。所以，例如在NASA（美国太空总署）中，太空人回到地球后的第一件事，不是给予钙剂，而是集合在丘陵地上慢跑，因为只有如此才能安定体内的钙质，如果说长期处在无重力的情况下却骤然给予钙剂食用人就会死亡。
因此，我劝读者，如需要钙质就要运动，如不喜欢慢跑就走路，每天每人至少走上一小时的路。
日常生活中的重要大事，就是运动及摄取均衡的膳食，这应不困难，而且还是长寿的秘诀呢！
2．“菜汤”能使身体细胞的活动旺盛
让你们久等了，现在开始讲本书的主题——“菜汤”，这是避免疾病的自我防备方法之一。在此，只做简单说明，详情容后再述。
首先要说的是，形成人体的重要细胞，会随着年龄增长而无法再生，并开始产生老化现象，而“菜汤”与此种机制息息相关。即是说，“菜汤”会使再生能力旺盛，避免细胞老化。
“菜汤”首先在人的脑部发生作用。因为人体细胞的调节，一概由脑部执行。分析脑的构成要素，发现磷、钙等成分占了很大的比率。所以，可从“菜汤”中补充磷、钙，而且喝“菜汤”后，会使体细胞内的骨胶原之功能增强到三倍之多。只要体细胞以此情况继续更新，就能延迟老化。这是为何我本身已60余岁，按照一般的情形来说应有腰弯背驼的现象，但如今却还是精力充沛。
这当然与我数十年来未吃一口肉，只吃米饭、蔬菜、海带、鱼贝类有关。单靠此点，就可维持我充分的体能，让我可以日以继夜的；没有过年、没有喜庆节日假期，一直不眠不休地工作，而且从这个会场到另一个会场演讲，都是我自己在晚上开车前往。
因此，我对自己的身体非常自信。连高龄的我都可如此，各位只要喝“菜汤”和小心日常饮食，应该不会生病才对。
3．最近新增病例
在现今的生活环境下，只要不小心就会踏上“生病之路”。举例来说，最近患前列腺肥大的人就增加很多。（附带说明，有此病症者每日喝“菜汤”600ml左右，至少持继饮用8个月。从喝“菜汤”的当天起，自己就可感觉身体正在变化中。）接着，糖尿病患者也增加了。（有糖尿病的人早上饮用600ml的“糙米茶”，晚上再配合饮用400ml的“菜汤”。如此一来，糖尿病就会消失得无影无踪。）
另外，胰脏病和慢性胰脏炎也很引人注目，由于这些疾病容易恶化为胰脏癌，须早日消除，为此不妨每日饮用600ml的“菜汤”。如此一来，就算是胰脏癌，过3个月也能逐渐治好。第一个月的时间是为了净化胰脏。之后两个月，则是修复胰脏，此后就可不必再担心健康上的问题了。
很多人“一不注意”就得了高血压、低血压或先前所述的糖尿病，这可是三大懒病。吃饱了就睡，一动也不动，而且又不肯走路，是引起疾病的主因，这真是咎由自取的疾病。由此可看出，走路或活动身体是件重要的事。
从近年的人口动态来看，女人比男人长寿10年左右。这自然跟身体的活动有关。大部分的男人吃过饭后，就像牛一般动也不动。这样一来，所摄取的热量难以消耗，体内积存了胆固醇或中性脂肪，头部的血液循环也恶化，结果只会加速死亡。
如今是民主社会，男女应该同权。所以在吃饭后要养成帮忙做家事的生活习惯。过去的大男人主义终于到了黑暗的末路了。
提到“黑暗的末路”，让我想到前述视力障碍者增加的事例。（得青光眼与白内障的人，只要饮用600ml的“菜汤”持续10个月以上，那么“菜汤”就能对眼睛发挥功效。如果饮用1年，视力就会恢复到20年前的程度。）有人说：“白内障或青光眼的病患，除动手术外无计可施，一生也都泡汤了。”但实际绝不是那么一回事。
4．特选的早死计划
虽说“菜汤”的效能是如此的高，但我也需要一再强调，这是预防而不是治疗，若在饮用“菜汤”的同时，又食用会带来疾病的食物或做了易导致生病的行为则效果也会减半。
这便和“危险的生活环境”大大有关，假如有甘心承受、就算早逝也在所不惜的人，首先，可食用肝脏，之后再铺一张磁气床垫来就寝，便可以速死了。尤其是冠状动脉狭窄的人，一食用肝脏，一下子就会四脚步朝天一命呜呼。纵使没那么严重，但只要持续食用，不要一周的时间， 身体就垮了。哺乳动物的血液进入人体后，有时会引起人体的过敏症，并会在血管之中形成漩涡。为此，心脏尤其是动脉，就会开始萎缩。
提到肉类，当中所含的“捻转痉挛症”菌更会引起非常多的脑部障碍。所以说，吃肉一点好处都没有。再说，食用的肉类中，含有四十种以上的化学物质。根据我的调查，其中甚至还含有用在铁轨上相同种类的萤光涂料。肉上所涂的红色食用颜料，使肉类在陈列窗内吸引住人们的眼睛，但买回家后才发现原来颜色黑暗，真令人哭笑不得。
由此可见，现在肉类买卖欺骗人的地方很多，吃这样的肉就像过去喝安替比林药所引起的大骚动一样，会因“捻转痉挛症”菌的摄入，而得开口却闭不了口的毛病。所以，千万不能吃肉。再强调一次，人吃了肉会在体血管的血液中引起一阵漩涡，粗一点的血管能让其通过，但细的血管却开始绞紧。而末稍的微血管，只两、三秒就裂开了。在裂开的瞬间，就会产生发炎现象。简单的说，就像某些人喝拉面的汤时，会渐渐地出现的过敏症状一样，此症非常的疼，患部又红又肿，那就是发炎，也有长成像疙瘩一样。
更可怕的是胆固醇的存在。人类所吃肉类的脂肪进入身体后形成胆固醇，胆固醇存积于血管内，血管就会变窄。肉中所含的钙质想通过这种变窄的血管，就好像车子想通过两旁都停满其他车辆的小巷，其速度自然会慢下来，而且经常会造成通行的障碍。这种情况，如经常在血流最重要的脑部发生，总有一天其血管会阻塞，甚至断裂开来。
另外，这种摄食习惯还会影响心脏附近的肌肉，这是因为钙有凝固的性质所致。同样的，牛乳也会造成前述的情形，我就曾经听闻有小学一年级的学生，因饮用过量而引起心肌梗塞住院的病例。
结论就是，肉乳制品或是其加工食品还是不要食用较好，这是维持健康的最佳秘诀。反之，希望能早死的人，则可以铺磁气床垫或接受低周波、超音波治疗，这些都可帮你达到你的愿望。
其实，只要饮用“菜汤”就不会出现“这里痛、那里痛”的现象，脑筋也变得清醒。世界上并没有所谓对痴呆有效，及完全防止老化（即长生不老）的药，但“菜汤”却可以在预防上发挥作用。
如上所述，“菜汤”对脑的作用，饮用后5分钟就有效果，从瞬间起，脑细胞就开始再生。
5．“菜汤”+ 尿的爱滋病特效药
“菜汤”对痴呆症、前列腺……等病症显示出超强的治愈功能，能喝“菜汤”就不须动手术。而且，“菜汤”对爱滋病也有效。我在29年前，就针对爱滋病而提出了疗法。
当时的人们完全不了解爱滋病，并被“尿是老废物”的“常识”所支配，因此提倡尿疗法都会被大肆批判。
现在再度说明：把自己的尿放进玻璃杯，再加入“菜汤”，倒满剩下的2/3，加以混合饮用。喝后约3小时就可发生效用。如果是罹患癌症的病人，如前所述，再增加“菜汤”的量即可。
我大约已对40人进行健康指导，受我指导的，还没有任何一人死亡。癌症或爱滋病的治疗法中，以尿 +“菜汤”是最好的“特效药”，要早中晚按时饮用。其中，尿以一早起床所排的第一泡为佳，但中午或晚上所排的尿也可使用。
舍去最初所排的尿液，取中段的30ml为药。对爱滋病患者，加上60ml“菜汤”，对癌症的患者，则要加上150ml“菜汤”来混合饮用。持续饮用三个月后，就会了解罹患癌症并不是只有死路一条。
还有一点再补充说明，癌症患者只要早上饮用一次即可。
由于尿液与“菜汤”各以其特效方、保养滋养方的配合所组成，因而不能并用医院的药或是注射抗癌剂。
现在医学的文献中只记载：“抗癌剂只要能使病患者多活3个月，就可认定为有延命的效果”。当中就再也没有写一句能治愈癌症的话，反而记载了：“使用抗癌剂会侵蚀内脏”。
在此建议患者，与其要动手术不如先尝试饮用“菜汤”与尿，约3个月看看。或是仅饮用600ml左右的“菜汤”，之后接受手术，应该也会发现癌细胞有消失的情形。
并非我卖瓜说瓜甜，事实上“菜汤”及尿疗法是有效的，这两样都是自然的产物。反观现代医学，等待数小时，来接受几分钟的诊疗，并在几次连续的检查后，切除身体的某部分，之后再拼命地用药、服药、接受不能完全治愈的疗法。像这种缺乏人情味的治疗体系，是否应重新加以评估呢？
6．“菜汤”的神秘
各位是否了解，放在手上的少许土壤中，就含有与日本总人数相同的微生物？从青霉素中发现的盘尼西林、链霉素等抗生素，就是从土壤中的成分制造而成。
在大自然土壤中发芽、成长的蔬菜，接受了多种微生物所提供无限的营养素的恩惠。而且，在阳光下吸收了我们人体健康所不可缺的丰富叶绿素、铁质、磷、矿物质等。
尽管如此，忘了自然的人们，因轻视蔬菜的重要性，而导致罹患疾病，由上亿的微生物及营养素所培养长成的蔬菜，具有优秀抗生素般的疗效。因此我劝各位：多吃蔬菜！如嫌其难以下咽，就做成“菜汤”来喝。
我所发明的“菜汤”是以蔬菜，尤其是以接受土壤恩惠最多的根菜类为中心，它改变了我们对蔬菜的概念，含有令人惊奇的效果。
但是在近年的农业发展中，有人以化学合成物质的肥料融入水中，作为栽培蔬菜的方式，这即是所谓“水耕栽培”。这种蔬菜并不包含土壤中微生物所生成的养分，只是徙具蔬菜的形状而已。可怕的是，这些蔬菜所吸收的合成物质是化学肥料，如长期食用这种蔬菜，对人体的机能一定会有很大的影响。
现在再谈谈多数人最恐惧、关心的癌症，及“菜汤”对其强烈的治疗能力。
癌症是现代人死亡最大的原因。
多数人想法是患了癌症绝对无法活命。但是，“菜汤”却在短时间内就治愈了大半。
其机制说明如下：
癌是细胞突然癌化所引起的，为了以身体本身的治愈力来治癌，要从喜欢附着在癌细胞上的物质着手。也就是从有关细胞代谢现象的蛋白质之一 —— 酪氨酸所变化的氮酪氨酸，和占人体1/3的硬蛋白质的胶原（蛋白质）。这些物质一发现癌细胞集中在其周围，就可以在不知不觉中，以不可思议的能力将癌细胞裹住。很遗憾的是，胶原和氮酪氨酸在人体内所展开的生化学机制，迄今尚无人了解。但是，这些物质能急速地封住癌细胞并加以压制。而且，亦能维持身体营养的均衡。
“菜汤”的援助氮酪氨酸及胶原的功能之作用，在作为癌症或药物中毒及机能障碍的治疗上，呈现令人惊异的效果。“菜汤”也含有预防癌症的大量叶酸，可说是对治疗癌症卓有成效的理由之一。
比起任何药物，自然的恩惠更是值得我们感谢。“菜汤”对我们的身体具有极好的效果，也是自然的恩惠所致。
7．维持人体基本要素均衡的“菜汤”
构成人体的基本要素有体细胞、钙质，及占人体1/3的胶原（硬蛋白质）。这三者能维持均衡时，绝不会发生任何疾病。但钙质突然变多或变少时，就会患病。所以，体细胞与钙质必须维持平衡。
那么，维持这种平衡需要些什么？此外，有哪种方法能使身体强烈的活性化？
这须从生命的原理来解说。
从身体、生理、病理、临床学等多种角度来说明的话，掌理、控制人体最重要的部位就是脑部。这种支持脑部的物质为何？加以探求是具有很大意义的。
首先，从分析脑细胞的主要要素开始。从多数的动物实验中，分析出是所谓“磷”的物质。
无“磷”就不能形成生物，于是我想到“多摄取磷质可对体细胞引起良好的变化”，我曾用动物来做实验。
但实验却失败了。磷与钙具有迅速结合的性质，因此，将二者结合后注入活体内。但却看不出人体细胞有特别的变化。
我们都了解，让婴幼儿每天实施3小时的日光浴就能补充维他命D的事实。由此可类推，人体不可缺维他命D。
于是我对实验的动物，注射维他命D及磷与钙成分后，在动物的毛发、皮肤、动作等出现大的改善。而且，其体细胞也活络增殖。但是，仅磷与维他命D并不能维持血液的均衡。于是混入叶酸、铁质、矿物质与石灰，让体细胞与成长快速的癌细胞互相竞争。如此发现，癌细胞衰退而体细胞成长加速，且体细胞能包裹癌细胞，逐渐地将癌细胞变成体细胞。从动物的内脏到脑部，尝试了数百次移植癌细胞的实验，不论反复多少次，皆呈现癌细胞消失的结果。同时，体细胞与胶原以惊人之趋势成长。
因此，我们了解，只要补充生物所需的钙，磷及维他命D的必需量，就能使体细胞活性化，甚至可以压制癌细胞。其结果也让人了解到，即使在体内注入钙质，如无磷质反而有害无益。因此，可先将磷蓄积在体内，等待体内的磷和钙结合后，就可毫无浪费的送到体细胞中。同时，体内若有充分的维他命D，就能促进钙质的吸收。
“菜汤”能满足把磷与维他命D贮存在体内的一切条件，并且可维持人体成长，防止老化，不给疾病任何进入的空隙。此外，我所研究的“糙米茶”能促进血液的流通，增加胰岛素与利尿的效果。
以上两项发现，不论任何年龄都能得到健康，是使身体活性化，返老还童的灵丹妙药。
8．“菜汤”使体细胞再生
“菜汤”可增强人体最硬的蛋白质——骨胶原，且是制造和成长期的小孩一样的身体之原动力，不论任何年龄皆可。
同时，进入体内的“菜汤”会起化学变化，变成30种以上的抗生物质。其中氨基酪氨酸或重氧酪氨酸会增加仅附着在癌细胞的特殊物质，使癌细胞在3天内就被制压。
此外，也能改变构成人体的体细胞，这种体细胞对癌具有免疫的能力，不会二度罹患癌症。只要具备这些条件，即使是末期癌症的病患，也有非常高的复健几率。
使用氧气罩的末期癌患者，由医生把“菜汤”200ml与“糙米茶”200ml，每隔45分钟以导管注入胃肠，体细胞就会一下子增加很多。因“菜汤”与“糙米茶”的作用，使得身体复苏而恢复元气。以上例而言，每天给予患者“菜汤”与“糙米茶”各600ml左右即可。从翌日起患者就能自行饮用，但要注意不要与抗癌剂或其他药物混合使用。
“菜汤”的目的是促进体细胞的增殖强化，增强白血球、血小板，以三倍的速度增加T细胞的功能，造成强健的身体。其结果可增强免疫力，对癌症、爱滋病等重症发挥威力。
此外，“糙米茶”对糖尿病患者有利尿作用，分解糖分、胆固醇的作用，是具有最高效能的饮料。同时，对排除贮存在腹膜的水，比任何利尿剂都有快速的效果，对血管内的血液令人有惊奇的净化作用。事实上，心脏病患者每天饮用“菜汤”与“糙米茶”600ml以上，20天后就能好转。对于癌症而言，将“糙米茶”与“菜汤”并用，就是治疗的最佳方法。依我所研究了解，多数的疾病以“菜汤”与“糙米茶”的作用就可能好转（对部分的肾脏病等，则使用与“菜汤”不同的复健法，有关此复健法另外再做说明）。
“菜汤”对人体带来很大的影响，而“糙米茶”能助长“菜汤”的功能。这两种是我所指导的强健法的中心。
9．注意饮用“菜汤”时身体的变化
正因为“菜汤”具有前述的效能。因此饮用后身体发生变化（强化体质）。请注意以下各点：
①酒量增加。开始饮用“菜汤”一周后就会出现其效果。另外，不会再有宿醉的现象，但不要因此超量饮酒。而常喝酒的人，反而会有不能饮酒的情形。
②不论任何年龄，有很多女性会恢复月经。
③在生理方面，饮用前与饮用四个月以后，新的生理状况与旧的生理状况开始更换，可能有每月二次月经的情形，但这绝不是异常。以后会形成定期的模式。
10．“菜汤”的制作
心悦诚服地了解其机制后，就可开始实际制作“菜汤”。
[基本材料]
白萝卜 中型1/4根
白萝卜叶 1/4丛
胡萝卜 中型1/2根
牛 蒡 大型的1/4、小型的1/2根
干香菇 一枚
[作法]
①蔬菜不要在事前烫过。
②锅子要使用不锈钢或耐热玻璃锅、，“菜汤”保存在玻璃瓶或玻璃壶内。
③蔬菜不要切得太细，要连皮切大块。
④放进蔬菜量3倍的水。
⑤沸腾以后，以小火煮1小时以上。
⑥把“菜汤”代替茶水饮用。
⑦把剩下的残渣放在味噌汤、面汤中来利用，不要倒掉。
⑧盆栽的草木将枯萎时，在花盆的周围浇上“菜汤”就能恢复其生气。
⑨在庭院的树木稍离根部处，埋下“菜汤”的残渣，就可恢复其生气。
[注意事项]
①并非放入多量的蔬菜效果就更好，无论如何须遵守基本的份量。
②“菜汤”的材料不要混合其他的药草或其他的植物，因为，可能会生成比氨酸更强的毒性物质。绝对不要药草或其他的植物，因为，可能会生成比氨酸更强的毒性物质。绝对不要放入前述以外的材料。
③不论患任何疾病，体温应会比平时降低1度。不容易罹患感冒，发热的顾虑也变少。
④糖尿病者参照本书后面“糖尿病的强健法与预防方法”。
⑤“菜汤”进入人体中之后，会引起化学变化，产生30种以上的抗生物质。
11．“菜汤”所引起的好转反应
①有人在脸部、手脚、全身出现湿疹，引起发痒，在此情形下，可涂敷生沙拉油或面速力达母。
②长期服用药物者，特别容易出现好转反应。此外有特异性皮肤炎的人，应由少量的“菜汤”逐渐增加来饮用。
③有头部外伤或脑血管障碍的人，在2～3天之间出现头痛，尤其头部如同刀割一般的疼痛，但却不需有所顾虑。
④所有的人都会出现眼部的症状，眼光模糊而眼睛四周发痒。大约在2～3日之内会消失，而后视力就变好。配戴隐形眼镜或眼镜的人应减轻眼镜的度数，或尽可能取下眼镜。应该出现视力恢复的状况。
⑤过去有肺结核、肺部生病的迹象，或有肺癌症状的人，以蜂蜜与萝卜制作止咳汤，每次出现咳嗽时饮用48小时以上，然后逐渐饮用“菜汤”。饮用“菜汤”后出现咳嗽的情形，则不必有顾虑。
⑥有妇科疾病的人开始饮用“菜汤”后，腰变得沉重，疲倦感会暂时持续着，且分泌物有增加的情形，但会逐渐消失。
⑦高血压者开始饮用“菜汤”（或开始有食欲）后，大约1个月血压就下降，所以，从饮用后的第3日起就减少降压药的用量，在1个月后就停止用药。因突然停止用药，可能会引起休克。
除上述外，尚会出现类似副作用的暂时症状，但并非副作用，这些都是好转的反应，不必顾虑。所谓好转反应，就是在治疗疾病或身体不调的状况时，所出现的暂时性恶化症状。
12．“糙米茶”的作法
下面介绍预防医化学研究所开发的除“菜汤”以外的“糙米茶”的做法。
这关系到人的生命，因此请遵照叙述的作法进行。
[基本材料]
糙米 180克
水 1500毫升
[作法]
①把糙米放在深色未放油的炒锅中，炒至黄褐色。
②同时另在锅内将水煮沸，放入炒好的糙米，立即关火。
③以此状况放置5分钟。
④过滤糙米，饮用其水。
⑤煮沸1500毫升水后，放入上述的残渣，立即关小火，约煮5分钟。5分钟后，像第一次一样仍用网子过滤，得到第二次的茶水。将第一次、第二次的茶水混合来饮用。
[注意事项]
① 依病状变更饮用量。
②“糙米茶”不得与含蛋白质的食物（如牛奶等）混合饮用。
③“菜汤”和“糙米茶”不要同时饮用，请间隔15分钟以上。否则效果会减半，必定要遵守。
13．止咳汤作法
[基本材料]
蜂蜜 半瓶
萝卜 与蜂蜜等体积
[作法] ①把蜂蜜放在玻璃瓶中，再把切成黄豆粒大小的萝卜放入瓶中，大约两小时后蜂蜜溶化变成象水一样。
②把上面的汁倒出一大匙，以温水稀释，一天饮用四、五次。
两万五千人从“死亡边缘生还”的见证
“因癌症逐渐憔悴的朋友，用‘菜汤’克服了癌症，现在仍然活跃在工作的最前线。因此，我也要替接受立石博士健康指导的两万五千位患者，做神奇恢复的见证。“
说这句话的人是在各务原市，日本铸模公司的董事长五岛昭寿先生。在此我为了要让读者了解“菜汤”的实际效果，介绍有此体验的人“见证”。
五岛先生本身并非所谓“因‘菜汤’而从死亡边缘生还的人”，但有缘和五岛先生会晤，也增加了我的视野。
首先，来听听我与五岛先生的谈话内容：
从“存活可能性不到0.5%”中复活
刚好三年前我（五岛先生）的朋友接受胃部手术，约半年后病愈而回公司上班。
因工作的关系，每个月大约要见一次面。但看此朋友日渐消瘦。连脸色也变差了。我感到很奇怪，就问他的太太，原来吾友因胃癌被医生告知只能活到今年。
刚好现在是6月，被宣布只剩半年的生命。
“唉！原来如此，难怪脸色变差。”
我为朋友的遭遇感到痛心。但是，实施手术的医生是我认识的人，已经都拜托过了。
在这种心情下，我到歧阜的酒廊喝酒，正巧听到一位女士说“有治癌的菜汤”。不过，这位女士却不了解发明者的姓名或地址。因为已无其他方法可想，所以我希望能找到这位发明“菜汤”的人士。但是又不了解其姓名、住址、电话号码，因此突发奇想，在美容院设立资讯网。
为什么在美容院设立资历讯网见？因为在酒廊服务的女性听过这消息，我猜想可能其他的女性也同样听过这消息。
资讯网设立二十天后，得到了发明“菜汤”者的电话号码，然后会晤了立石博士，告知他我友的病状，并拜托其为友人看病。
依立石博士的看法，以普通的癌症治疗方法，连0.5%的存活可能性都不到，即是大约百分之百会死亡。
我追问医生：“有无治疗的方法？”
他的回答：“正确的饮用‘菜汤’，必能治愈。”
这位友人拼命的喝“菜汤”，而后过了三年，他充满精力继续担任公司董事长的职位。
从这件事以后，我发觉这样的疗法有必要推广给更多的人，由于在心理的角落里多少有一些义工精神，因此，每个月请立石博士来我的公司，举办健康咨询会。
三年之间约有两万五千位身体有疾病者，经由我的公司而得到帮助。其中被医生宣告癌症末期的二十位患者，都已能健康的工作。
不仅对癌症，对所有疾病都能治愈的实例，我曾亲眼看见。
以往立石博士从九州至北海道，几乎每天都在某些地方从事健康咨询。
立石博士毫无私心地解救人命，藉此感到生命的意义及生活的价值，总之以虔诚的心情从事工作。
最新在健康杂志上经常刊载“菜汤”，也记载了各个实例，但其作法却使人产生疑问及顾虑。
正如立石博士本身所出版的小册子《生命恩惠的招待》中记载，如把要点弄错就会发生危险。
这次，从德间书店所出版的立石博士著书，以长年和“菜汤”有关的我的意见来说，仅阅读本书及其他杂志或立石博士所出版的小册子《生命恩惠的招待》来饮用“菜汤”，不如接受立石博士的一次“健康咨询 ”。以往，多数人要求我赠送做“菜汤”的册子，但我告诉他，不如当面去接受立石博士的建议，依指示来饮用。
这是有关健康的问题，如有错误就可能会有严重的后果。
五岛先生的这些活动，令我感到非常高兴，无法以笔墨及言语来形容。在本章的“见证”方面，也借用其所选定的协助实例。
无论如何，光是在五岛先生的公司，所会晤的人就高达两万五千人，无法全部加以介绍。因此，首先以受人尊敬的著名人士来谈谈他们和“菜汤”的关系。
其次，对“从死亡边缘生还”的病例，由具代表性的人物来见证。
以下所载为各人所口述的内容。
对“菜汤”了不起的效果感到惊奇
——莫柳大藏先生（评论家）
接触“菜汤”是三年前的事了。
当时，我已持续了十年的竞走，对健康很有自信，一个月大约走上一百公里，因此身体很结实。
但某日因彻夜写演讲稿，而在一个半小时的演讲后感到疲倦。十五年的老友五岛昭寿先生看我走路的样子，说我似乎疲倦不堪，连走路都不稳呢！
然后，建议我饮用立石博士发明的“菜汤”。我想五岛先生是看到其企业家朋友饮用“菜汤”，而从末期癌症生还的案例，对其效果的自信才给我建议。
我知道萝卜、胡萝卜、牛蒡为根菜类，是吸收土壤中的养分所长成的高营养蔬菜，而感觉“这是有趣的想法”，于是想尝试看看。
后来，五岛先生介绍我和立石博士认识。观察我的手及膝盖，就列举了我没自觉到的身体故障部位。右耳重听、右眼白内障、肝功能不全、糖尿病等，想起来我的年龄也不小，身体有些故障也没有什么好奇怪的。
但仅以竞走来维持身体全身的器官健康，是不可能的事，累积疲劳、缓慢老化是理所当然。为此，我决定3个月内好好的饮用“菜汤”，一天5次，每天都不间断。以早上2次，回家后3次的比例饮用。即使到别处去演讲，也装在保温杯里带去。此外，依照指示不吃牛乳、奶油、乳酪及肉类。起初感到尿频而有所困扰，后来经过一周的时间就恢复正常。
1个月后就感到效果，体重大约减了两公斤，皮肤出现光泽。可说有饮用“菜汤”的人，一眼就能发觉出来。而我脸部的光泽，身体结实，故能完全被认出是“菜汤”的受益者。
3个月后和立石博士会晤时，医生仅看我的脚步就说“莫柳先生，从你走路姿势可看出，以前你被我指出的故障部位已康复了。”我感到很高兴。
听到医生对我说的话：“不必每天饮用了，你可以继续恢复竞走。”感到此人真有实在的本领。
世上有不少解说保健法的人，对于其他的保健法诸多挑剔，这是通例。
在追求健康的热潮中，有些六十岁的人对于被检查判定为三十岁的身体感到自豪，这是错误的想法。
我今年七十岁，我想七十岁的健康，就算喝“菜汤”也不可能一百米跑12秒（笑），但仍能培养出20秒跑完一百米全程的体力。
保养自己的身体，维持在那年龄的身体健康，是一种快感。像竞走后感到身心爽快。我离开东京到别地时，喜欢沿着河边或海边竞走，大约走上20分钟，就能闻到河川海洋的气味。可能是血液循环畅通，而身体的感觉器官，即身体的敏感度变好所致，这应该是“菜汤”的效果。
因为确信“菜汤”的效果而劝不少人饮用，有些人一直持续饮用，但有些人就未持续饮用，似乎此种自然取向的人较多。
某位女士的父亲因尿毒症而陷入危急的状态，我曾对这位女士介绍“菜汤”。这位女士在难以获得萝卜叶及日晒干燥香菇的东京都中，想尽一切办法，决心让其父亲来饮用。有一天这位女士和我见面，说道：“莫柳先生，托你的福，家父的身体已好转。现在每天到外面散步，偶尔也能整理庭院。”我们两人都庆幸此建议发生了效果。
开始饮用“菜汤”后就会远离酒类，而且就算喝酒也不会醉倒，我的太太也一起服用，身体状况好像已有改善，也不再感冒伤风了。我现在整个身体都感到有凉风吹拂一样，真是令人感到心旷神怡。
“菜汤”不只是强健法，也是良药
——赤土不二夫先生（漫画家）
我似乎全身都是病，肝脏、肾脏、前列腺等器官大都受伤害，尤其是肝脏更为严重。在最近的五、六年间住院七、八次，且几乎恶化到肝硬化。去年在大学医院也住院两三次，三月时出院，大概在五月左右，经朋友介绍，接触到“菜汤”，从此就成爱用者。一天喝3次，早中晚都饮用。会晤了“菜汤”的发明者立石博士3次，博士仅看我一眼就猜中我的症状，令我感到惊讶，然后就依照医生的教导来饮用“菜汤”。
“菜汤”是自己制作，但完全是立石的方式，一天饮用600ml。萝卜叶都是在生产者协会购买，或是从农家送来。做好大约3日份，用玻璃容器保存起来。
饮用第3天后，似乎感到心情好起来，有舒适感，变得有食欲。原来全身都感疼痛，1个月后就消失了，现在和健康的身体没有两样，肌肤变得有弹性，也不思痛了，早晨也能早起，睡眠时间也变短。我现在每天喝酒，但和以前不同的是，即使喝了不少，只要睡个三、四个小时就能自然醒来。不过有时因为喝酒而忘了“菜汤”，如果一个星期忘了喝，那么身体就变得差了。
现在，完全遵照立石博士的指示，以往，摄取一般的食物，但现在饮食完全依照立石博士。彻底实行不吃面食，因为不彻底就毫无意义。改变饮食方式后不久，反而不想去吃这些食物。烟、酒无法减掉，但虽说无法完全戒除，可是已照立石博士的吩咐，适量饮用。
在此，我要说一句话，“菜汤”不仅是强健法而已，也是很好的药物。我不知道法律如何规定，但确实是如此。
像我这样身体到处是毛病，大概吃一次药要20锭，约有一个茶杯的量。但开始饮用“菜汤”后，就停止服用这些药物，连维他命剂也停止。照立石博士的指示，饮用“菜汤”再用煎锅制作糙米茶来饮用。以前也照医生的指示使用尿疗法，而现在已超过规定的期限，所以停止这种做法。
我以前并非完全相信立石博士的说法，迄今也非百分之百相信，但都依其一切指示来实行，反正试试看也没有损失。我怀有治愈疾病的强烈愿望，因此，即使它不是万灵丹，但只要能顺利进行即可。毕竟，改变体质是一件大工程。
遵从立石博士所吩咐的话后，又再度重拾以前的正常生活，培养自己体内的力量。
我的身体已经是破破烂烂，因此尝试了各种所谓的保健法及流行的所有健康食品，花费了无法数计的大量金钱。有不少的保健法利用患者的弱点索取不法费用，但其结果，并无太大效用，也不长久，只有“菜汤”有效且能持续。所以，我特别建议他人饮用“菜汤”，而且也在周遭看见各种实例。
例如，有个已停经的老太太在开始饮用“菜汤”后奇迹似的生还。我上次在大学医院出院时，医生叫我六个月后回医院接受X光检查，但我没有前往，因为立石博士告诉我说放射线对身体不好。我在两年内不会再去医院，我已无心前往一般的医院。
每天早上喝一杯“菜汤”，即使喝酒也不会宿醉
——前由武彦先生（电视节目主持人）
我并非身体特别衰弱，但随着年龄的增加，也就注意到健康的问题。失去了健康才会了解其可贵。
五年前患了糖尿病，但并不严重，之后虽没有食物的限制，但每月都接受一次检查。
两年前患了肝炎，其实是因为服药而带来的药物伤害，因此得了药物恐惧症。我认为，西方医学是可以依赖的，但不要过分依赖药物。
我曾尝试过各种流行的保健法，但这本来就不是健康的方法，因此从未长期地持续下去。我做到的，只有在饮食方面，不断的喝牛乳，每天晚上大约喝两杯，并且尽量的去走路。
三年半前，有一次在电视录影时，三国连太郎先生向我介绍了“菜汤”。三国先生是个说话从不夸大的人，我因此被其说服而想尝试看看。
从此以后，我每天早餐前都会喝一杯“菜汤”，旅行时也放在保温杯内带着。“菜汤”虽然不美味，但也不难喝。
现在其效果还不大清楚，只觉得身体状况已有改善。
不过，喝酒不再有宿醉的情形，不知是否能说是其效果。我现在仍持续服用，因为已经成为习惯了。虽然在制作上要花时间，但妻子为了我的健康也乐意为我服务。
从前我并不曾向人介绍过“菜汤”。只是后来成为东京电视台“健康堂本铺”的正式演员，才在节目中介绍过“菜汤”，结果带来极大的回响，接到二三十封信函。另外，在杂志中也看到了一些介绍，“菜汤”似乎马上在大街小巷里流行起来了。
感谢立石博士。我也向黑柳彻子女士及高丹宫妃殿下推荐“菜汤”
——久保田一竹先生（染色工艺家）
我从不会因为健康问题而去看医生。在我看来，所谓药物，对疾病有某种程度的功效，但对身体不好，因此，我从未使用过营养剂、维他命或者是健康食品。
两年前我在冲绳患感冒，由于平时很健康，稍微发烧就使周遭的人都感不安，所以前往医院治疗。医院的护士是我的忠实观众，她担心我的健康，就热心的建议我利用诊察感冒的机会接受其他简单检查。由于检查简单，而且我难得到医院来，所以就接受了建议。在医院的检查中，发现我有轻微的心脏病，尿中含有糖分。虽然没有特别的自觉症状。但再想想，到这个年龄了，身体可能有所故障，是该开始正视自己的健康问题了。
这时，周遭的人都建议我指定一位主治大夫。我正在考虑时，我弟子的丈夫有一位好友，提到有一位立石博士对健康很有一套。由于这位朋友和立石博士认识已久，再加上他也是我平时所信赖的人，因此，就请他为我引见立石博士。
我和妻子与一位弟子一同前往，博士稍微看了看我的手，就了解全部的症状，指出包括心脏病与糖尿病的7项病症。妻子以前曾因耳疾入院，亦被立石博士猜了出来。因此我很敬佩立石博士。我只在两年前和博士会面一次，但此后就在其指导下每天饮用“菜汤”。
我一次大约制作15杯量，然后用天然树脂保鲜腊封好，保存在冰箱里，每天喝5杯，可以喝3天。我的弟子比我还热心，喝完后很快就制作。
“菜汤”的效果很了不起，我并没有患别的疾病，因此没有和病魔斗的情形，但身体却能感到它的奇效。首先，因为我从事染色的工作，所以双手布满皱纹，但饮用半年后，双手的肤质就光滑起来，而脸上的许多黑斑也近乎看不出来。以前我在洗头时都发现大量的落发，但现在一根也不会掉，排尿顺畅，食欲大增。不过在饮食上停止一切的肉食，现在也不会想吃。
据说有人把“菜汤”浇在盆栽时，该春天绽放的花朵却在秋天盛开呢！
“菜汤”因为效果太好，所以在日本到处受人推荐。以我为例，我在日本各地演讲时，结束的前三十分钟必定谈论“菜汤”的话题。我会推荐听众饮用“菜汤”，并在会场准备《“菜汤”的作法》等印刷品。我的家里有制作“菜汤”的专用锅，一个将近三万日币，但我却以其作为赠品赠送给不少人，现在我就连车上也放有此种锅子。
我也曾向黑柳彻子女士及高丹宫妃殿下推荐，而她们两人现在也饮用“菜汤”。
“菜汤”最近流行起来，数月以来在店铺买带叶萝卜“做菜汤”的人增加，问中药店的人“你们不摆蔬菜吗？”中药店的人就会问：“是不是做‘菜汤’？”前几天，我在东京都内的百货公司，甚至看到制作“菜汤”的全套配备。
虽然尚未了解“菜汤”的效果，但我仍持续饮用
——根上淳先生（演员）
大约二十年前，我就患了痛风和胆囊炎，每当痛风发作时我都忍着疼痛继续工作。但可从演出画面中看出我是拖着脚走路，刚好那时正扮演刑警，真是太不像样了。
后来我想，一直这样也不是办法，非得改善不可。所以我就进医院，医生给我的忠告是：“一定要改变生活习惯，才能改善体质。”以往我并无特别留意健康，而现在则改为以“蔬菜”为中心的饮食生活。
从此以后，痛风未再复发。以后每月接受一次检诊，没有特别不好的地方。我这十年以来，每天大约花一小时慢跑五、六公里，这似乎对身体有益。
每天一次，一次一杯。虽然不美味，但我以自己的方式饮用，并不是很积极但一直持续的饮用。
“菜汤”并非药物，所以不需要太过紧张。我认为它不是健康食品。不过，最近常听到“菜汤”很流行的说法，可能它真有其效果。
既然并没有特别不良的影响，我想今后还会持续饮用。
亲朋好友都喝“菜汤”来治疗糖尿病及淡化脸上的黑斑。我曾因医生告知我易长息肉而感不安，但现在却对健康有自信
——藤村志保女士（演员）
以前，我就曾听草柳大藏先生说过，“菜汤”对身体十分有益，但由于萝卜叶不易取得，因此不曾饮用。
后来我做了胃部手术，每年做一次检诊时，医生嘱咐我要留意胃部的息肉。我为了改善这种情形，而想到开始饮用“菜汤”。丈夫也一起饮用，由于效果显著，就连七十七岁的母亲也开始饮用。
在我身上所出现的效果，首先是排便顺畅。母亲脸上随着年纪而渐渐加深的老人斑，在饮用“菜汤”后就变淡了。而丈夫的背部出现黑斑，亦在饮用后就变淡。
据说“菜汤”能清血，使新陈代谢活络，然后使身体返老还童，我渐渐能体认到这种感觉了。
我在草柳先生的办公室接受立石博士的健康咨询，他说以正确的方法饮用“菜汤”半年，就不必担心息肉的问题。
因此，我就规规矩矩的饮用“菜汤”半年。现在，完全对健康产生自信。
对演员来说，体力是非常重要的，而饮用“菜汤”后，体内自然会涌出一种活力。
我的家人对其效果感到惊奇，也建议其他亲戚饮用。患糖尿病的人表示，大约从两个月后血糖值降低，而现在已恢复至正常值，连医生也感到不可思议呢！
本来我们家一直很注意根茎类蔬菜的摄取，但现在从“菜汤”中能摄取到其好几倍的营养。我们的“菜汤”是由母亲烹煮的。她在大锅中放进大量蔬菜来炖煮，看起来相当辛苦。
持续饮用大约半年后，在前几天的胃镜检查时，医生说已完全看不见息肉了。
我想，只要持续饮用“菜汤”，就不会轻易患病了！
停止使用干扰素，仅饮用“菜汤”，丙型肝炎在两个月就痊愈了
——北海道·小林勇二先生
我在1993年10月于札幌聆听立石博士的演讲，妻子也接受他的个人指导。
那时，我因丙型肝炎，每周3次，大约注射了30次的干扰素。听到立石博士的演讲后，我就向主治医师要求改用“菜汤”疗法，停止注射干扰素。并请医生定期检查，来了解今后的过程会发生何种变化。
此时，我每个月做一次血液检查，在十一月时数值回升，十二月的检查，在一月时被告知已经变成正常值，主治医师也惊讶的一再询问：“仅饮用‘菜汤’吗？”
妻子幼时就患有鼻塞，晚上难以成眠，成人后因特异性鼻炎经常接受治疗，但并无效果，近年来都持续着非常严重的状态。由于膝痛，她在吃饭时总是伸直右膝的姿势，但开始饮用“菜汤”后不久，就能端坐进食。立石博士说：“不能保证完全治愈，先饮用一年试试看。”没想到约3个月就治好了90%以上，我真为其改变了我的人生而感到喜悦。
现在，我每天饮用“菜汤”800ml～1000ml，糙米茶600ml，妻子仅饮用600ml～800ml的“菜汤”。
长年来服用医院的药物没什么好转，但开始饮用“菜汤”约两个月后，就恢复正常值，这真是令人难以相信。
可惜在妻子癌症去逝后才知道“菜汤”
——野村友弘先生
我四十八岁，人生才过一半时妻子便因罹患癌症，在1992年6月留下我与两个孩子就去世了。
长达一年数个月和病魔缠斗，我完全放下自己的工作，为使妻子能活在世上，而一起投入这争斗的生活。但却没有一点效果，妻子仍然离开了人世间。
妻子死后，我只要在报纸划杂志上看见“癌”的字句，就拼命的阅读。因而，我参加了立石博士的演讲会。
演讲会的主题是“癌与痴呆”，我虽知为时已晚，却也前往参加，那时我才了解了“菜汤”所拥有的力量。
如果在妻子与病魔缠斗时的日子，就另当别论，而现在已失去了妻子，所以我在当时对其尚半信半疑。
但听说了它因与古代的民间疗法相似而传播各地，以及从数日至数十日间完全克服末期癌症，并亲耳听闻体验者的经验后，自己终于想制作“菜汤”，重复几次错误后，终于能熟练的制作“菜汤”开始饮用，希望能有助于我在1993年时因血压及肝脏病紧急住院的身体。
开始饮用“菜汤”两天后，我就感到身体状况的变化。持续饮用两周后接受各种检查，其结果表示血压恢复正常值，相当低的肝机能也出现明显的改善。获得确信以后，我开始建议熟人饮用，而获得的成效亦令我增加自信。
如能早些遇到“菜汤”，或许能救妻子一命——这种想法日益增强。
为了悼念亡妻及希望对于正与癌症博斗的人们的有所裨益，因此，我推荐此“菜汤”。
因肝癌让医生束手的友人，现在充满活力，让医生百思不解
——长野县·白石久美子女士
我在位于长野县的某会员制休闲饭店担任管理工作，在这几年来“肝硬化转为肝癌”、“患糖尿病不久，却带来白内障”的人似乎增加不少。平均达到六十后似乎会出现某种毛病，因此我希望在友人处听到贵研究所的“菜汤”，能对这些会员有所帮助。
这是1992年秋天的事，在一位65岁的男会员告诉我：“我不愿意被癌症打败，但或许以后不能再来此地了！”他是汽车爱好者，但最近驾驶时经常要带着司机，并从两侧支撑，似乎非常疼痛的样子。据说他因肝癌，被医生宣告不知能否活到明年春天。他一生辛劳建立事业却毫无骄傲态度，一直努力向前开拓事业，我很尊敬他的此种精神和志向，并希望他恢复健康。
当我接到：“身体状况很好，要前往休闲饭店”的电话时，正是在那个医生说会有问题的春天。由于他的吩咐，厨房准备了无农药的蔬菜，迎接他的到来。当我看见他呈现明朗的笑容从车内走出来，并听说他是自己从名古屋驾车到此地，且脸色良好步伐稳健。我十分惊讶。当我询问其原因时，他不多谈仅笑着说：“只是吃‘菜汤’鱼类而已！”
据说他现在每天驾着四轮驱动休闲车，带着摄影机拍摄鸟类，似乎比发病前更健康，身旁的人都笑他以前可能是装病。而实施定期诊断的主治医师则是左思右想而不得其解。他说，看到医院检查出的数值时，有说不出的高兴。
回想起来，这可能是立石博士“菜汤”强健法的功效，心中充满了感激，我希望将此强健法向患重病而无助的人广为告知。
罹患帕金森氏病的岳父脚步变得轻盈，说话也较清楚了，家人都抱着希望
——大孤府·大岛武先
岳父患帕金森氏病，接受了立石博士的指导。饮用“菜汤”不到半个月的时间，他的脚步变轻盈，说的话比从前容易听懂，排泄也顺畅了。
偶尔，他更会令人惊奇的“站”起来，不仅是我，加家人也因有希望而感到高兴，这完全是托立石博士的福，我在此表示由衷感谢。
今后请立石博士继续为社会来进行研究。
长期持续的不适感消失，夜晚也能熟睡
——群马县·米山道子女士
我喝“菜汤”与“糙米茶”，至今还不到两个月的时间，却对其卓越的效果感到惊奇。
我经常舌头泛白，胃部有积水感，一年到头常患感冒。因为胃部的情形而担心能否饮用“菜汤”，但在饮用后，此种不适感就消失了。
以往尝试了各种疗法，但没有一项有效。然而当今，不但今年冬天尚无感冒过，且舌头的异常也消失，身体似乎也变轻盈了。
以前在医院接受各种检查，虽诊断为无异常，但自己觉得身体沉重有不适感。但现在这些感觉都消失并觉得健康，令我非常喜悦。夜晚也能成眠，我今后会继续饮用。在此表示由衷感谢。
饮用“菜汤”使肿瘤标志的数值变好
——神奈川县·濒川洋子女士
开始饮用“菜汤”已过11个月，依照立石博士的指示在第5个月接受第一次血液检查，第10个月接受第二次。其结果均正常：
三月二日 CEA（EIA） 1.9ng/ml
CA125 25u/ml
八月二十三日 CA125 11u/ml
（CA、CEA为恶性肿瘤的标志）
病友中再度入院的人不少，但我在手术一年后的检查结果良好，而且前几天在友人很多的秋田，听到立石博士制作“菜汤”的演讲，更加强了信心来饮用“菜汤”。现在我充满了感激之念。
丙型肝炎因“菜汤”的效力，在五个月内就治愈
——佐贺县·荒田佳子女士
我最担心的身体部位是肝脏。
当医生告知我患有丙型肝炎，应考虑使用干扰素治疗时，我因为害怕副作用而没有再上医院。开始饮用“菜汤”5个月后，经医生再次诊断已无肝炎，令我感到非常喜悦。
我把立石博士视为救命恩人，并持续的饮用“菜汤”。我在制作接受立石博士咨询者的联络簿，希望在3个月后会面，到时候可能听到大家喜悦的声音。
我认为我现在有如初生婴儿，正开始步上长久的人生。在此由衷表示感谢。
关于癌症
1．癌症形成的原因
我以医学为志时，最初被教导的是所谓构成人体的“细胞”，其增减、死灭与再生能力的根本原理。
癌症与人体的根本原理问题有关。“如何预防及治疗癌症？”在我将此问题向各位说明时，与其罗列专门的文章，不如以任何人都懂的语言来表达。
所谓的癌症是指人体细胞，因药物或化学合成物质等在体内引起化学变化而产生突变。此种化学变化导致身体细胞死亡消灭，或开始陷入崩坏。而在崩坏的细胞空隙中，出现癌化的新种细胞。这种特殊的细胞会在癌化的过程中转移，手术切除也会再发，此种异常增加的细胞集团即是一般所谓的“肿瘤”。
肿瘤是细胞分裂成长的状况。成长到一定的程度会停止或趋于缓和不会对一生的健康产生障碍的，称为良性肿瘤。与此相反的，在细胞分裂成长迅速的情况下，可能会危及生命，这是所谓的恶性肿瘤，即“癌”。
那么，同样是体细胞，为何只有癌细胞会反复再发？这是因为即使同为体细胞，但癌化的细胞是原本在其部位非必要的细胞，因此才有单独行动的可能。通常构成人体细胞不能离开其部位，脱落一个时，则由留在该部位的细胞分裂为二，来补充不足的细胞，原则上补充后，细胞分裂就停止。只要遵守此原则，那么身体的形态、机能就会保持一定。
亦即，细胞有潜在的分裂能力。但以不超过必要的程度为限，这是健康的状态。
此外，另一种蛋白质——“胶原”与癌症的发生和进行有很大的关系。
“胶原”是构成动物身体的主要硬蛋白质。“胶原”在动物的皮肤或骨骼、软骨、腱、韧带、毛发等支持组织中大量存在，在高等动物中，占了全部蛋白质的三分之一。纤维状的硬蛋白质，主要扮演保持动物的形态或构造之角色。从电子显微镜中能看得见，为长700埃（波长单位）斑纹状的纤维。
“胶原”中含有特别多的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸，当它和水或蚁酸一起加热时，具有从溶液中渗出明胶的性质。鲨鱼等多软骨的鱼类汤汁冷却后就形成鱼冻，正是这种“胶原”的性质所致。
那么，细胞的胶原异常时，就引起各种疾病。癌就是其中之一。
有两种模式会引起胶原的异常：
第一是动物脂肪与钙的过度摄取。亦即，奶粉或牛乳、合成钙、肉类的过度摄取。
第二是含有化学物质的调味料或饮料、食物，尤其可怕的是医药品、口服剂等。亦即体内摄取了过多的加工食品。
具备上述两种条件时，会在身体的各部位引起异常。亦即，促使细胞或“胶原”的崩坏，且开始引起各种疾病，而癌症就是典型的疾病。
取出因肺癌死亡患者的肺泡检查时，就发现比其他疾病死亡者的肺泡多阻塞了15～23倍的钙质，而且在阻塞肺泡的钙质周围，有许多癌细胞紧紧地附着。因肺癌死亡的人中，10人里面至少有9人是处于此种状态。究竟癌细胞是死亡的主因，还是钙质的硬化才是主因，现在尚不详。
此外，取出因心脏病死亡患者的心脏来检查时，其中90%是因钙质阻塞在心肌上，形成硬化壁，使心脏变得像石头一般。
因为健康食品的热潮，使很多人大量摄取钙剂，随之而来的是死因第一位的癌与心脏病。由此可见，钙是何等的可怕，因此，千万不能盲目摄取。
2．抗癌强健法
以下将叙述抗癌的强健法。
每天饮用“菜汤”600ml及“糙米茶”600ml以上，如此就不会饮用过量。同时，建议用丸山疫苗或是莲见疫苗，因为有疼痛感觉时，丸山疫苗能缓和痛楚。我认为在癌的治疗上，绝对不要摄取脂肪与钙质。
此外，这种强健法适用于脑肿瘤、脑软化、血栓、高血压、肝脏、息肉、十二指肠溃疡、心脏病、内脏疾病以及白内障、膝关节炎和其他各种病症。
病患中，还有人74岁开始饮用后，已停止的生理机能重新又恢复。
3．乳癌与子宫癌
被宣告为末期或恶性的乳癌时，只要在两个月间不间断地饮用“菜汤”与“糙米茶”600ml以上，癌就在不知不觉中消失，完全不必动手术。
患子宫癌时，坚持每天饮用“菜汤”与“糙米茶”各600ml以上，约23天的时间，在癌的周围所形成的胶质会逐渐消失，仅癌的部位发黑变硬，继续饮用后癌会变小，使子宫变成桃红色的健康子宫。
子宫肌瘤的情形也是一样，在一千人中，有一人会因癌固体化，变成一根棒状、用剪刀也不能剪断的僵硬东西，且此僵硬物有时会刺入子宫内膜。此种状况会出血，病人前往医院进行部分切除。但对癌本身，只要饮用“菜汤”和“糙米茶”，对生命不会有影响。这种病例在恢复机能以前再饮用6～7月，就能恢复健康的子宫。
此外，对末期癌症建议并用尿法。
4．原则上不进行癌症手术
在肉类与乳制品摄取量增多的这几年，过去不太出现的一种胃癌“史基而”，在年轻患者中急速增加。电视节目主持人逸贝政孝先生及堀江的演员Shinobu小姐，也因此种癌症去逝。
这种胃癌和一般在胃中形成瘤状不同，而是整个胃壁被癌细胞侵袭的症状。自觉症状是先从胃内积食开始，渐渐食欲不振，从胃部疼痛蔓延到背痛，然后伴随着全身都疼痛。这种癌症发生后发展迅速，同时转移至全身的淋巴部位。切开胃部后可发现，其周围因淋巴肿变成像念珠一样，在无法可施之下，许多医生因此只好直接缝合。但对现代医学来说，这是绝对无法治愈的病。
“史基而”癌的处置方法，在日本是进行胃或十二指肠的切开手术，切开至肚脐以下而后切除消化器官。
此外，日本的外科在进行手术时，经常非输血不可，这也是一个疑问。进行胃或十二指肠的手术时，一般只要切开10～12cm，不输血也应能进行，但在日本却轻易地就输血，这是只有在日本才被容许的作法。日本应渐渐采纳全世界通用的外科医疗才行。
对非手术不可的患者，最好在1～3个月间每天饮用“菜汤”600ml，再进行手术前检查。如此可能会出现不必手术的情形。此外，即使接受过癌的切除手术，但其患部痊愈速度会更快也无转移之虑。
此外，在手术前必定要施行白血球、血小板、血液、最低血压、肾、肝的检查，尽量不做X光及造影检查，如此不知能帮助多少患者。
5．照射钴60会缩短生命
在癌症的治疗上，手术、抗癌剂及射线治疗被视为三种利器。但有些医生承认，放射线的效果只有安慰的作用，而另一方面，放射线对人体会带来重大的伤害。
我要求患者尽量不要接受放射线照射。为了检查而实施放射线照射，即使是微量，仍是危险的事，何况，以破坏癌细胞为目的的钴照射更不待言，因照射钴而丧命的例子不少。
某脑肿瘤患者的案例如下：
接受脑肿瘤摘取手术10天后，患者能自己一人入浴，据说第11天医学院教授巡回诊断时，有如下的对话。
“从今天开始做放射线治疗。”
“大夫，请稍待，让我和家人商量。”
“你会后悔的，如果不遵照医院的指示，只有请你立即出院。”
教授不高兴地走出病房。
从当天下午开始，连续30次的钴60治疗，在第29天于放射线治疗中引起发作而死亡，患者当时只有31岁。在患者死后，教授就不再在病房出现。
钴照射不仅破坏癌细胞，也破坏周围健康的脑细胞。这患者死亡时，脸呈凄惨的黑青状。过度相信“照射钴60能防止癌症复发”的许多人，结果反而被夺去生命。无论如何，绝对不能进行颈部的放射线治疗。因为比起癌症，照射成为致命伤的情况更多。
6．危险的抗癌剂
所谓具有延命效果的抗癌剂，其实，使用在治疗癌症上是非常恐怖的药物。因此，我对许可使用的厚生省（卫生署）及有关医疗机关的态度深感疑惑。
使用抗癌剂的患者们，如药效迅速则1个月内脏就溶化，而癌细胞却有增殖的趋势。现在因癌症住院的人大概只能存活3个月的时间，这已成为一般的常识，但其原因在抗癌剂，如仅患癌不可能如此早死，且观察其死亡的剖体，往往会发现其内脏已极度受损。
药罐子式的医疗实况，以最严重的形态出现的是抗癌剂，容许此情形发生的医疗行政单位应负最大的责任，医学并非是药物而是技术，医师的想法如不加改善，医师法就像是“异死法”了。
不仅是抗癌剂，对投药及医疗处置也绝不可过度相信。
７．并用“菜汤”与尿疗法就能迅速消灭癌细胞
我着手于尿疗法已29年，当初发表此种强健法被抱怨为“荒唐愚蠢”、“不卫生”，即使如此我仍果敢地继续研究、反复实验。
为了提高菌类所具有的免疫力，将菌类混合在“菜汤”后，就能阐明全新的强力免疫反应之形成过程。
仅讲些好听的话是不能治愈重病的，即使暂时治愈但绝无法阻止该疾病的病原菌繁殖。同时，必须促进逐渐消失的细胞复苏与再生。为此，至少在3个月内，照以下所示进行，且并用尿疗法。
治疗癌症与白血病时的尿液与“菜汤”的混合处方如下：首先采取早晨第一次尿液，将最初所排出的部分舍弃，把其余中途的尿液30ml用玻璃杯承接，加上“菜汤”150ml来饮用。
这种尿疗法为何有效？其主要是因为本人的尿中含有癌的免疫成分，且在尿中加入“菜汤”时，则免疫的效果更能在体内发挥3倍之多，数小时后就产生效果。亦即，患者本身具有的免疫力比癌细胞更强时，则能将癌细胞早日消灭。
被诊断为癌症的患者们，请不要犹豫，马上进行此种强健法，它对任何癌细胞都可呈现同样的效果。一般而言。约3小时即呈现效果。
在此说明用于爱滋病与末期癌症的强健法所要注意的事项：
① 癌症患者进行强健法时，有些人可能会出现疼痛的现象。在此情形下，可使用坐药（肛门塞剂）。用洗澡温暖身体或用热水袋、杯炉来缓和疼痛部位，也是一种方法。
② 能排尿而存在腹水的情况下，到附近的医院拿利尿剂来服用。如还是无法排尿，在点滴中加入利尿剂，以脉搏速度的一半慢慢注入。此种状况，注射含有10%～20%的葡萄糖之点滴即可。
③ 便秘时，为了排便畅顺，建议服用医院的药物或是使用番泻叶。
④ 如肾脏机能没有异常，也可并用“糙米茶”，如此治愈速度会加快。辨别肾脏的机能症状时，可观察手、脚、脸等部位，如无出现浮肿就表示正常，请继续使用“糙米茶”。饮用后如出现浮肿，就立即停用“糙米茶”，仅饮用“菜汤”。
以上是末期癌症、白血病的强健法。一般的癌症、肿瘤、息肉等情况，则请患者饮用本人的尿30ml，混合“菜汤”150ml，并持续饮用3个月。
克服老年性痴呆症
1．罹患痴呆症的原因
所谓痴呆症，就是发达到某程度的智能因病而衰退，不仅智能，连感情与意欲也衰退了。人进入老年后，在生理上、身体上及精神上都会衰退，但衰退的程度太强就称为老年性痴呆。呈现精神病的症状、记忆衰退、判断力或理解力变差，变得非常任性；呈现幻觉与妄想，终于陷入错乱的状态。
痴呆的原因有脑出血的后遗症、交通事故等头部外伤的后遗症及酒精、药物中毒等等。其中，近年来阿耳兹海默氏病成为一大问题。有关此种病例增加很多，对此疾病的预防及治疗法、良药也增加不少。
所谓阿耳兹海默氏病，就是在二十几岁到五十几岁之间的某一天，脑细胞开始崩坏，有迷失自己或走错道路、不能回家等症状出现。
为什么会出现此种症状，医学界对其原因尚未明确。我在此简单解释：通过间脑与小脑连络口的神经细胞在其途中漏电，为其原因所在。剖体的肢体部经由导线（电动用特殊纤维素）传送低周波时，其脑细胞就能像正常人一样运作。是什么原因使脑细胞产生这种情形呢？只有一个明确的因素，就是在脑细胞与神经细胞内塞入了多量的钙或动物脂肪来传送低周波时，就出现与阿耳兹海默氏病相同的反应。其实阿耳兹海默氏病的最大病因是药害。
在此提醒，服用含有悠必列卡内农制剂为降低血压剂或强心剂时，要相当注意，同时医师必须告知患者控制含钙的饮食及健康食品的摄取。
很遗憾，在日本现在反而用钙剂给患者使用。从医者对于患者药品的内容物质和其他药之间的因果关系，应仔细调查后再使用。仅听取药商推销员的说明而不仔细看文献资料，则无法对患者正确说明。同时，可能成为引起大错误的原因。
阿耳兹海默氏病的另一大原因，是错误的营养摄取方法。
胎儿的脑细胞透过β蛋白质来抑制成长与发展，因此在出生以前，一直维持其身体状态，在母体内也能制造所有机能。在出生的同时，以往一直被抑制的脑，由β蛋白质急速变换为脑神经细胞与脑神经原纤维细胞。如此一来，间脑（脑的一部分，称为第三脑室，人因大脑发达而有视神经丘、脑下垂体、松果体）便呈现卓越的情感。而且，脑的成长会促进身体的发育。但痴呆症开始后，不知为什么在脑神经细胞里，β蛋白质快速增殖，破坏了脑神经细胞。
留下的脑神经原纤维细胞变成网状，在脑部形成空洞，这种情形称为痴呆。其原因为营养摄取方法的问题与化学物质进入体中所致。
2．乳、肉制品造成痴呆症
大量摄取动物性蛋白、牛乳、乳制品后，会使人体免疫力产生偏差。
做为肉食的家畜类动物，其生命的1年，在一般情形下相当人的5年；10岁相当人的50岁，因此家畜的20岁就是相当人的100岁。
日本人多食肉、喝牛乳，体质接近这些动物。今日，在十多岁的年轻人身上，白发、高血压、糖尿病、十二指肠溃疡、胃溃疡等，以前从未想到的老年人疾病突然大量出现，容易罹患心脏病及骨折也是一例。因此20多岁出现痴呆也绝非不可思议，因为以动物的年龄来计算已是100岁。
我认为这也是造成阿耳兹海默氏病的原因之一。
3．因化学合成物质而引起痴呆
长期服用化学合成物质，尤其是化学合成色素及抗生素等，会快速促进蛋白质的增殖。此种β蛋白质增加的情形，亦会造成前述痴呆。
从许多的动物实验和观察病床的患者身上，我们了解到药量与记忆的变化有显著的相关关系。令人惊讶的是检查死者的胸部，包括脑血管，连脑细胞中都进入了色素等化学合成物质。这些物质遮断脑的机能，妨碍了讯息的传达。
因酒精中毒或药物中毒而引起手指颤抖的状态，称为“振颤”，引起此症状的原因是过度用药。而若再多用药，则不仅痴呆，甚至脑将变成麻痹的状态。
解剖死亡的阿耳兹海默氏病患，研究其脑细胞后发现，因视为死因的主病而死亡的仅有少数的病例。其实，因脑神经细胞等机能麻痹而死亡的情况较多，这是治疗痴呆的药物所引起的。
由于药物会引起副作用，所以国外不像日本一样拼命用药。请及早了解，进行此种医疗行为的只有日本。
4．“菜汤”对患者关心体贴、能治愈痴呆
至今仍没有治愈痴呆的药。厚生省曾认为可通过一种痴呆治疗药，但在痴呆患者身上使用此药物，且和处理痴呆的精神科医生一起观察一年，目前仍无一人治愈。
痴呆的情形只是一直恶化下去，结果不得不使用精神科方面的药物。对医药品来说，重要的并非医疗记录或文献，真正有用的是与人心有关的药物，这并非指依赖药物，而是诚心诚意为患者服务的“心药”。一天最少喝600ml的“菜汤”。这种“菜汤”中含有大量人脑部成长中所不可缺的磷。对防止痴呆与恢复机能而言，是最好的治疗法。而且对痴呆恢复所不可缺的是，让患者回想过去，一有时间就把自己的手放在患者的手或身体上，一天与其交谈几次、甚至几十次。话题从过去的世界自然转移到现在的生活。而且必须注意绝不可发怒、使用暴力、说他是痴呆。此外，邀他一起去散步或上洗手间时，把患者的右手和自己的手像跳舞一样挽在一起，在患者走路之前对他说说话，同时，把自己的脚放在患者之前旋转一次，即使再顽固的患者也能简单地诱导他。请试试看。
防止痴呆最重要的是早中晚三餐都吃米饭，多走路及尽量不要服药。
5．暖气房会增加痴呆
随着暖气房设备的进步，使得风湿症与痴呆症的患者变多。其原因为何？这是因为人体本身经不起暖气所致，和食物在温暖的地方会腐败是同样的道理。不仅是头部，把全身一天冷却2～3分钟到零下30度～40度，那么老人性痴呆或风湿性患者将不会存在。事实上，此超低温疗法一直被人施行，且获得很大的回响，我认为对风湿症及痴呆症状有很大的效果。无论如何，所有的人可能都需要冷却一下头部。
6．贵金属使女性痴呆及乳癌增加
常从医院方面或政府机关处听到：“这几年来，女性的痴呆患者增加。”于是，我从接受过咨询的患者中挑出140位，由有关方面调查患者的病历、家庭结构和过去到现在的生活状况。其结果显示，这些患者的祖先、兄弟姐妹并无任何与痴呆有关的因素，亦即完全无遗传的因素。那么，什么原因使痴呆病例逐渐增加？花费一年的时间，彻底追踪的结果，发现了意外的事实：穿着美丽服饰的女性，把外观变得华丽的同时，其脑部就更退化，最终结果——悲惨一生。
从友人或居所附近常听到：“那位女士以前两手戴满戒指，从耳环到项链、手镯，都是金光闪闪，为何也会……”其实此种实例与痴呆有密切的关系。
比较身着装饰品与不戴装饰品的人，两手戴戒指双耳戴耳环而又戴项链的人，几乎都有以下疾病：
① 肩膀开始硬化。
② 听觉异常（尤其无法听取低音）、耳鸣、重听。
③ 视觉障碍（左右视力有误差、乱视、视野变狭）等，偶尔发现年轻人出现白内障。
④ 尤其十几岁或二十几岁的年轻人，生理痛、生理不顺、失眠、带有腰痛的肌瘤、息肉的情形特别多。乳癌在最近数年增多，以倍率来算超过70%。
⑤ 头脑的反应变坏，记忆力减退。
⑥ 反射神经迟钝，缺少自制力。
⑦ 宿疾、便秘。
⑧ 肌肉粗糙、身体无弹性、不结实。
⑨ 在精神上缺乏安定性、情绪不稳定。
甚至也有具有上述全部疾病的人。
7.“菜汤”最适用于脑障碍的恢复
脑障碍有各种不同的病症。包括外伤性脑出血后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、血栓、糖尿病引起的脑出血，其他如癫痫发作、重度脑障碍所引起的步行障碍、言语障碍、大小便失禁、情绪失禁（一会哭一会笑）。
在此情况下，“菜汤”与“糙米茶”能发挥显著的效果，因为“菜汤”中含有形成修复脑部不可缺的物质。首先，癫痫发作者每日饮用“菜汤”与“糙米茶”600ml以上，饮用3日后逐渐将药量减少。开始饮用“菜汤”经1个月后，任何癫痫都不必再使用药物，至今所见过面的七千位癫痫发作者中，饮用“菜汤”1个月以上后，“偶尔服药”的人只有3～4人。药物并非永久服用不可，应逐渐远离。
其次，因其他的脑障碍引起机能麻痹的人，请饮用“菜汤”600ml，“糙米茶”600ml以上（一天24小时的量），3日后逐渐停止服药。请了解，基本上并无使脑恢复机能的有效药物。且高血压的药必须逐渐减量，至少在3个月内就停止服药。此外，在家庭中测定血压时，如使用近年的数位式血压计，要从最高血压减少20，从最低血压减10。
在此最重要的是对于脑、脊髓、脊髓骨折所引起的机能障碍和下半身麻痹等任何情形，都绝不可接受低周波电力治疗、针灸或是磁力治疗。其次重要的是停用无谓的药物，服用数年也没有效果的药早已不是药，因药物引起机能障碍的情形很多，它只是妨碍治愈而已。
某患者因脑障碍卧床4年，口不能言、双手呈弯曲的状态。但停止服药并持续饮用“菜汤”6个月以上逐渐就能自己走路，1年后就能言语且能自己穿裤子。如果服药便不会如此，停止服药是恢复迅速的原因。
治疗内脏疾病
1．糖尿病的康复与预防方法
一般来说，尿中出现大量糖分的情形称糖尿病。其实最可怕不是外在表现，而是在内脏中患糖尿病的人，这种情形非常多。
这种情形和尿中出现糖分的症状不同，很难从表面看出更需要多加注意。长期不明原因的身体状况不好，突然昏倒或身体摇摇晃晃，前往医院检查时，被告知患了糖尿病，当天立即住院开始注射胰岛素。诸如此般，连自己也感到莫名其妙的情况经常可见，这就是患了内脏的糖尿病。
为了避免发生此种状况，人过了40岁后，每2～3年就应接受一次血液与尿液检查，这就是预防之道
血糖检查指数在600～610左右的人，与其服用药物不如每天走1万步，而且培养进餐后就要动一动的习惯。每天饮用“菜汤”600ml及“糙米茶”600ml以上，持续1年后，糖尿状况消失的人占87%。上班族可以把“糙米茶”带到公司，白天代替茶水来饮用，早晚在家时就饮用“菜汤”。
平时不必对钠多加控制，即使甜点和酒类也是一样。不过，在此情形下，早中晚必定要吃米饭，每天食用鱼贝类。绝不食用牛乳、乳制品、乳酪、奶油、肉类。肉类有营养是假话，肉中所含的血液是特别可怕的过敏性元凶。与此相对，鱼贝类含有比肉类多3～7倍的天然钙质、铁质、维他命B2等，这是不含过敏性的最高营养食品。
不能遵守以上饮食规则的人，将无法逃离疾病，下面是一些注意事项。
首先，治疗糖尿病的药物不论是内服药或胰岛素，最好都在上午使用，只有身体状况差的人在下午少量服用。这与人体的低血糖有关。饮用“菜汤”和“糙米茶”后，包括指数400左右的人，多数在10天后就不排出含糖的尿液了，10人中有6.3人都是如此。而且这些人以后一生中都和糖尿病绝缘，因此注射胰岛素来治疗糖尿病的人，必须确实掌握糖尿病的恢复程度，尤其要注意低血糖的状况。
其次，对于糖尿病人的饮食，现在流行着错误的说法。所谓排出糖尿应该是身体所必要的糖分在体内不消化，而排出体外，如此，应该补给所不足的糖分，但在医院的治疗中，却以热量计算来限制饮食。如此一来，因营养失调，反而患上白内障。
2．运动与荷尔蒙的分泌
血糖值的控制以运动最为重要。运动能促进与糖尿病有关的荷尔蒙分泌。这种荷尔蒙是心房性钠利尿荷尔蒙与脑性钛利尿荷尔蒙。
人工精制的心房性钠利尿荷尔蒙，在氨基酸的排列上和人类氨基酸有所不同，但在使用老鼠的动物实验中，确认了具有降低血糖、排泄铀的药物作用。
如果人们在焦虑、发怒、深思、赌气中睡觉，就会使这种荷尔蒙及β胡萝卜素分泌不充分，而不能得到助益，其结果不仅影响到排泄，连利尿、血压的调节、胰岛素的血糖值控制都成为不可能。此时身体的均衡崩溃，糖尿病于是如此形成了。
所以多活动、多工作、多运动、多聊天、跳舞、唱歌、大笑，度过快乐的人生是极为重要的，请牢记于心。
人体的机能是在活动身体的条件下运作，安静、饱食、懒惰皆毫无益处。总之：
① 不勉强
② 不做厌烦的事
③ 自然地活动
消耗的热量（参考）：
慢跑 45分钟 1千卡
步行 3.3小时 1千卡
爬楼梯 2小时 1千卡
慢跑、散步时，请穿着连鞋底2 cm以上的鞋垫，这是减少疲劳、维持健康的最好方法。
饮用“菜汤”的日数与注意事项
1．有关治愈疾病所需日数的标准
⑴癌细胞的活动，可在3天之间完全停止。若要恢复机能，大约需3个月的时间。
⑵胰脏癌的情况在开始出现黄疸后，隔天就可回去工作，但恢复需要1个月。
⑶胃、十二指肠溃疡、息肉从3日到10日之间就变好，而以后的机能恢复则需1个月。
⑷肝脏即使恶化成肝硬化，仅需要3个月到10个月，即可好转，癌的情况也在同样的时间内就可变好。
⑸高血压与轻微的膝关节炎，均1个月的时间就能变好。
⑹眼科的白内障需要4个月才能正常。所有眼科的疾病从1个月到1年的时间内都能好转。
⑺其他如失眠症、肩酸症、疲劳等，10日到20日就能确认效果。
⑻老人性的皮肤紫斑，经过3个月到10个月，就能回复美丽的肌肤。
⑼特异性皮肤炎症依症状而定，大致须花4个月到1年以上。
⑽毛发、指甲生成为平时的3倍，不论任何年龄皆如此。
⑾神经痛、风湿症、重度的膝关节炎需花6个月到1年的时间好转。
⑿癫痫发作的复原需3日的时间。机能完全回复则依症状而定，但1个月到6个月之间就能大幅改善。大概从第4日起就不再发作的例子较多。
⒀脑血栓需两个月以上。步行与语言障碍需2个月至1年左右，几乎都能改善。脑软化、脑肿瘤的情况约1个月，机能回复则需2～3个月。
⒁心脏疾病、心律不整约需20日的时间，动脉血管瘤及其他约1个月。因心脏病与高血压而服用类固醇系药物者，慢慢的以1个月到2个月的时间为基准来停用药物，突然停药会造成休克。
⒂有些人在饮用“菜汤”时会出现脚水肿的现象。在此情形下，请到附近的医院检查尿中的盐分浓度。有些人在尿中检查不出盐分，此时请服用医院给的药，直到水肿消除为止。水肿消失后就停止服用药物。另外，服用药物时请不要饮用“菜汤”。
⒃有时喝“菜汤”会导致肩或腰、膝、肘、胸部等的局部疼痛。此时请停喝“菜汤”一个月左右。这是与年龄无关的“成长现象”。甚至于60～70岁的人也常呈现此现象。也有人因此长高10cm。
以上就是一般患者的治愈日数。因患者的体质不同而有各人差异，但要使健康的细胞完全再生，最少需要6个月。
2．“菜汤”与预防医化学强健法的注意事项
针对预防医化研究所的强健法，以下再补充一些以前整理过的事项。其重点如下：
⑴除了末期癌症及糖尿病患者以外，都不必勉强服用“糙米茶”。只须服用“菜汤”即可。不过患肝脏病者最好是并用“糙米茶”（只须饮用3至5个月）。
(2)进行洗肾的人，早晚各饮用10ml“菜汤”。至尿能顺利排出时，再增加尿的1/3量的“菜汤”。
(3)尿酸（痛风）患者只需喝“菜汤”，一日饮用600ml。只如此就有不少人痊愈，但强烈发作时请停止两周，改吃医院的药。两周后停药，开始再喝“菜汤”。
(4)抗癌剂、中药、维他命剂、健康食品是以2至3个月的时间为基准，慢慢停用。
(5)有关过敏性、肥厚性、鼻蓄脓、花粉症等鼻炎，症状发作时1日1次从鼻腔朝喉部方向灌入“菜汤”，但不能每日实行。
(6)精神科、神经科、神经痛、风湿诸病以及胶原病患者，请1日喝“菜汤”600ml左右。
(7)类胆固醇、荷尔蒙剂以2～3个月的时间为基准，慢慢停止使用。
(8)高血压、肾脏的药物以1个月的时间为基准，慢慢停止使用。
(9)癫痫药以3个月的时间为基准，慢慢停止使用。
(10)请避免点滴治疗，因其容易损坏心脏、肝脏。
(11)不喜欢“菜汤”气味者，可加入蜂蜜。
(12)末期癌症或其他末期症状的患者，可配合本人的尿液（早上第一泡中段尿）30ml与“菜汤”150ml，一日一次在早上饮用，持续3个月（采尿的时间是早上6时至7时最好）。
(13)6个月至1年间，必须接受一次尿与血液的检查。
(14)除有腹痛或其他出血、痉挛、高烧等特别的症状之外，避免用X光造影剂进行检查。
(15)妇产科（子宫）之定期检诊和前述相同，避免用X光造影。
(16)乳癌、子宫癌、大肠癌、直肠癌、99%息肉的人不须手术，只要持续饮用“菜汤”600ml 3个月以上的时间，那么即使肿瘤有拳头大小也会消失。
对“菜汤”的疑问与解答
开发者亲自解答的12个重要关键问题
问题1 为什么身体接受电力治疗，会有坏的影响？
立石：如照射低周波，则人体的肌肉组织会领先此低周波而不会自发性地活动。久而久之肌肉会逐渐硬化，关节会弯曲。此种症状称为末梢神经麻痹，终生无法恢复，所以非常危险。
问题2 痛风的患者可饮用“菜汤”吗？
立石：痛风的人可以饮用，但饮用期间，痛风若再发作，须停止饮用而服用医院的药物两周。经过两周后，再饮用“菜汤”，那么可说一生中痛风不会再发作。由于公开了关于肾脏病与痛风的治疗方法，我曾经遭到了威胁：“不让患者永久服药，我们就赚不到钱，所以你应发表‘绝对不能饮用菜汤’的书，不然你的生命难保”。其实，我也爱惜生命，但“菜汤”确实有很大的效用也是事实。
问题3 摄取盐分时，天然的盐是否较好？同时，是否应注意不可摄盐过量？
立石：天然的盐也是属于盐，摄取过多对身体一样没好处。想多摄取盐分的人请多吃海菜、羊栖菜或是海带片、裙带菜等。这是人体所摄取的最粗且最高级的纤维，因此会吸收盐分而将其全部排出。例如，吃一个含有5克左右盐分的酸梅，同时吃5克的海菜即可。吃进体内后就会将5克的盐分排出。
问题4 要使用带叶萝卜，但有些萝卜叶子部分很小，只是茎而已，此种可使用吗？
立石：萝卜叶看起来像茎或轴一般，其实都属于叶子，显露在地上的都是叶子，因此皆可使用。
问题5 萝卜叶很难买到，可否就以无青叶来代替使用？
立石：必须使用萝卜叶。因为无青叶的糖质太多，不能代用。能够买到很多萝卜叶时，可事先将其干燥保存起来。至于“菜汤”的做法，应严格遵守，如加上不同种类的蔬菜或作法改变，有时会发生氰酸，因为其效力太强，所以稍有错误即有危险。
最近，已经有无农药蔬菜的贩卖商店设立，所以可通过此商店买带叶的萝卜。
问题6 “菜汤”与“糙米茶”不能一起饮用吗？
立石：不行。一起饮用下去会在腹中互相反应，互相抵消其效力。所以，最少要间隔15分钟才可饮用。
问题7 “蔬菜”必须带皮使用吗？会不会有农药顾虑呢？
立石：须带皮。因为皮的部分存在最重要的要素。至于泥土或农药，应清干净，如你担心农药的问题，请购买无农药的蔬菜。
其实土壤中也含有不可忽视的力量，所以选无农药蔬菜最好，可是也不必太过勉强。普通的商店或超市中的蔬菜，就有充分的效果。
问题8 煮蔬菜的锅子，必须使用不锈钢或耐热玻璃锅吗？
立石：必须使用不锈钢锅、耐热玻璃锅。如使用铝锅、铁锅、陶锅等，则“菜汤”会白浊而发生变化。另外，“菜汤”须用玻璃瓶保存。请不要忽视“菜汤”的效力，因为其成分非常强。
问题9 煮“菜汤”后的蔬菜可以食用吗？
立石：可以。因为还含有“菜汤”未溶出的营养成分，所以剩下的蔬菜可以用来煮味噌汤或其他料理来食用。
问题10 “菜汤”除饮用外，是否还有其他用途？
立石：盆栽的庭木枯萎时，浇上“菜汤”很快就会复苏，同时给生病的宠物食用也很有效。
问题11 蔬菜要切成多大？
立石：请切大块些，并不是切得愈小养分愈易溶出。将所用的材料切成两三块左右，最适合煮“菜汤”。这是经过几次实验所得的结果。
问题12 煮“菜汤”时要加锅盖吗？保存时是否可将其冷冻？
立石：必须加锅盖。原则上“菜汤”的保存以冷藏的方式较好，不能冷冻。
后 记
从事预防医化学的研究，至今已有35年，其间父兄都因癌症死亡。同时，我的胃与十二指肠也因癌而切除，但癌细胞仍转移至我的肺部。
到此地步，我已放弃现代的医化学，在艰苦的和病魔搏斗中，埋首于自然与药草的研究。在这期间所作成的药种达1500种。可是，我总是不忘替在研究过程中牺牲的众多动物哀悼。
由于使用动物实验的可靠性有限，所以我本身及家人都成为实验品，而所完成的就是“菜汤”与“糙米茶”。
这两项产品具有现代的医化学所在不能想像的优良成果与实绩。由于获得追求健康的几万人之了解与协助，使我感到无比喜悦。本书能公开发表，一切都仰赖各位的生命与力量。在此由衷地感谢大家！
今日，已能以“菜汤”来治疗与预防癌症，也能得到了以下的效果：
使磨损的关节骨骼恢复正常。
人体的一切骨骼能恢复再生。
防止老化现象，恢复青春，重现活力。
能完全治愈难治的白内障。
能治愈白血病。
肝脏病、高血压、心脏病，尤其是脑肿瘤和其他的脑癌及头部疾病都能救治愈……
像此种种功效实在不胜枚举。
希望利用此机会，获得更多人的协力，并且能持续努力下去。另外，有因脑障碍而引起情绪失控、语言障碍、失禁、步行障碍、失眠症、头痛、视力障碍、失语症等脑神经障碍者，很快的就能回归社会。但是我主张如没有停用医药品，其效果就不显著。
一百年前的伟大发明家爱迪生曾这么说过：“将来的医生不须用药，只须留意患者的骨骼、构造、营养，即可了解疾病的原因与预防。”
此句话能预言21世纪的医疗革新。担任医疗、医药行政的各位及追求健康的人们，请好好体会一百年前的这段话，正确了解真正的医疗意义。
本书到此结束。今后我也渴望再精进，研究对人们有贡献的医化学。 | 
