感冒，发生在夜里沉睡中。
2013年1月10日星期四（农历十一月廿九壬辰年【龙年】癸丑月丙子日）
刚刚进入新的一年，早晨一觉醒来，觉得很不舒服，怕是沉睡中没盖好被子感冒了，发烧39度，烧刚退，突然又腰疼得弯不下腰。人体这台机器真是精确万分，一点小毛病都不能有啊！
一个绝妙的穴位承筋
2013年1月12日星期六（农历腊月初一壬辰年癸丑月戊寅日）
按照妻子的嘱咐吃了治疗伤感的药，烧退了，但是突然莫名的腰疼如俗话说的“病来如山倒，病去如抽丝“，折磨的人受不了。
傍晚吃饭的时候，正赶上中央4播健康节目《刮砂治疗疼通病》，说按压承筋穴位可以治疗腰疼。我坐在床边边看边学，试着按压承筋穴位，仅仅30秒钟，而要起身站立时，立即感觉腰真的不疼了！有这么神吗？连我自己都不相信！但事实的确如此！真是神秘的人体，奥妙的穴位！
以下是关于承筋穴的相关知识：
承筋。承，承受也。筋，肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，故名承筋。
主治疾病
运动系统疾病：急性腰扭伤，腓肠肌痉挛或麻痹；脱肛，痔疮，便秘。
标准定位
在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中穴下5寸。委中穴在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
按压承筋穴位只是个治标——止疼的作用。
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