大良炒牛奶[图解]做法及步骤 作者:佚名 大良炒属于粤菜,主要原料是牛奶、鸡蛋,口味是香,工艺是炒,难度属于中级; 原 料:鸡蛋(6只)、纯牛奶(1/2盒、1升)、基围虾(4两)、火腿(1/2根)。 油(8汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、生粉(3汤匙)。 特 色:大良炒牛奶是顺德大良的传统名菜之一,是将牛奶与蛋清混合下锅软炒,使之凝固如白玉,炒牛奶入口香滑,奶香扑鼻,老少咸宜。牛奶除了软炒外,还能做出炸牛奶、锅贴牛奶、牛奶炒龙虾球等衍生菜式。寒冷的季节里,不妨试一下这道大良炒牛奶! 操 作: 1、纯牛奶倒进玻璃大碗里,拌入3汤匙生粉、1/3汤匙盐和1/4汤匙鸡粉搅匀。火腿则切成小丁。 2、敲开鸡蛋,用蛋壳隔离出蛋黄,只留蛋清,持打蛋器顺一个方向快速搅打15分钟,直至其充分搅匀。 3、基围虾去壳洗净,切成丁状,放入另一大碗里,倒入一半打好的奶蛋液,将其搅拌均匀。 4、烧热油镬,注入5汤匙油烧热,倒入未掺虾仁的奶蛋液,转小火并快速翻炒,至其略微凝固盛起待用。 5、锅内再添3汤匙油烧热,倒入有虾仁的奶蛋液,转小火快速翻炒。 6、等奶蛋液略为凝固,倒入火腿丁和之前炒好的牛奶蛋白一起炒匀,便可熄火装盘。 7、美味可口的大良炒牛奶就做成了。 贴士: 1、建议用新鲜的水牛奶来做炒牛奶,水牛奶的脂肪含量比普通牛奶高很多,经高温热炒后,水牛奶水分容易蒸发而凝固,炒好的牛奶香浓滑嫩,不像普通牛奶因水分蒸发不完全而容易出水,使口感变差。 2、炒牛奶前,要先热锅才倒油烧热,等倒入牛奶蛋白后,要调成小火快炒,可避免牛奶蛋白因火候过大而变老。 3、要不停用打蛋器搅匀混入生粉的牛奶蛋白,才能倒下锅炒,否则炒好的牛奶容易结块。 4、牛奶蛋白倒下锅后,要用铲子顺着一个方向快速炒,加快牛奶凝固的速度。 炒牛奶糊糊做法及步骤 作者:佚名 炒牛奶糊糊属于饮品/甜品,主要原料是牛奶,口味是清淡,工艺是炒,难度属于中级。 原 料:纯牛奶、生粉、鸡蛋清、胡萝卜、豌豆。 操 作: 1、取蛋清搅拌均匀,加入牛奶和两大勺生粉拌匀。 2、胡萝卜切小丁。 3、豌豆下锅焯熟,立马浸入凉水中。 4、锅烧干,放一匙橄榄油摇匀,使锅面都沾上油。三丁还曾试过用黄油来做,更香些。 5、开小火,下胡萝卜丁翻炒至半熟。 6、下豌豆稍微拌炒一下。 7、倒入牛奶混合物。 8、把火开到最小,这是关键,火稍大,牛奶就糊掉了。慢慢翻炒,可以看到牛奶渐渐凝结起来,当完全凝结成糊时关火。爱吃甜的淋蜂蜜,爱吃咸的放盐。 |
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