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饮食养生：十种补肾食物胜过药品(组图)

 和谐最美图 2013-07-06

饮食养生：十种补肾食物胜过药品(组图)（5/14）

饮食养生：十种补肾食物胜过药品(组图)
　　四、牡蛎：有利于精子生成的绝佳食物
　　牡蛎含有大量的肝糖元可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。另外所含的DHA和EPA还有强脑、健脑的功效。
关键字: 壮阳 温补肝肾 心胃 枸杞 韭菜

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