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每到秋季,蛰伏了一年的板栗纷纷上市。板栗营养丰富,不仅维生素C含量比较高,而且富含的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效,故又称“肾之果”。
来自: 常乐书苑 > 《干果》
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板栗泡酒养肾 板栗收获季节到了(黑色皮的油板栗好) 用生板栗肉泡酒养肾、 3斤板栗肉 5斤酒,50度以上就可以、泡下颜色、每天晚上喝半两到一两、能喝酒的多加点酒 不能喝酒的少放点酒泡浓点 少喝、都...
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