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【冬天补肾】板栗红烧肉!
[材料] 五花肉350克,栗子100克,八 角、桂皮、生姜、大蒜、生抽、老抽、料 酒、白砂糖、冰糖、食盐适量。
猪肉是属肾的,微寒,最入肾。
经常适量食用猪肉能滋补肾阴,增加胃液分泌 滋养肝阴,润泽皮肤,通二便止消渴。
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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