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情绪反常 有可能是患了脑血管疾病 “脑血管疾病确实可以影响人的情绪，像王先生这样及时检查出脑梗塞，应该说是件很幸运的事情。”郑州市第二人民医院神经内科一病区主任孟凡超表示，在很多人的观念里，大都觉得脑梗塞最常表现为偏瘫，其实，性情反常也是脑梗塞症状之一。 如果家里有人性格突然一反常态，好像换了一个人，或多语急躁，或沉默寡言，或幼稚滑稽，或出现短暂记忆力、反应能力减退，比如对原来的兴趣爱好突然没了兴趣，爱吃的食物突然不爱吃了，面部表情也变得呆板。这些突如其来的“变脸”，很有可能是脑血管疾病的前兆。 孟凡超建议，如果在没有任何外界刺激下突然出现这些症状，最好能及时去神经科进行检查，看是否患上了脑血管疾病。 不良生活方式致使年轻人发病率越来越高 随着年龄的增长，脑血管疾病的发病率会逐渐增高，一般来说50岁以上的人是脑血管疾病的高发人群。但如今，随着人们对饮食结构的不注意，以及生活习惯的变化，年轻人患脑血管疾病的人越来越多。 因为工作等原因，很多年轻人压力过大，且生活无规律，再加上多糖分、高脂肪的饮食习惯，致使脑血管疾病很容易“找上”年轻人。 孟凡超建议，预防脑血管疾病，首先要学会控制饮食。比如限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，少吃肥肉、猪油、蛋黄及动物内脏等，以减少脂类物质在血管内沉积。同时，因为高糖饮食会引起脂肪代谢紊乱，最好避免高糖饮食，应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。再者就是要尽量避免熬夜、戒烟忌酒。 此外，日常要注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。 高危人群应注意检测同型半胱氨酸值 预防脑血管疾病，除了要经常检测血压和血脂外，同型半胱氨酸也要定期检测，因为，不少人突然患脑血管疾病就与该值升高有关。 孟凡超介绍，不少人知道血压高或血糖、血脂高会引起脑血管疾病，却不知道同型半胱氨酸高也可引起脑血管疾病。有不少年轻人没有高血压、糖尿病、高血脂等问题，也没有抽烟喝酒习惯，年龄不足45岁也发生中风，很大一部分就是同型半胱氨酸升高所致。 “同型半胱氨酸是脑中风的独立危险因素，也就是说单单该指数高，并没有其他危险因素，也可引发脑血管疾病。” 因此专家建议，患有高血压、糖尿病、冠心病、肥胖、高尿酸、高血脂，有中风家族史，有自身中风史的人群都是高危人群，只要符合其中一个高危因素的就建议做一下同型半胱氨酸的检查，如果有符合两个及以上高危因素的建议一定要查。尤其是患有高血压时，需要检查是否同时伴有同型半胱氨酸增高。一旦增高，应及时针对性治疗，降低该值以防止脑血栓的发生。 名词解释 同型半胱氨酸 一种含硫氨基酸，不属于组成蛋白质的20种氨基酸，体内不能合成。因为同型半胱氨酸不是人体的必需氨基酸，没有任何的生理活性，因此，这个物质的含量值越低越好，如果高血压患者出现同型半胱氨酸的升高，中风的风险比单独高血压患者要高出30倍。同型半胱氨酸还存在一个危险值，如果超过10ummol／L以上就很危险了，称为高同型半胱氨酸血症。 |
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