妊娠糖尿病的如何管理注意事项

妊娠糖尿病孕期如何管理 

• 高危孕期管理
       孕前咨询：血压、EKG、肝肾功能及眼底。      

       不宜妊娠：心肾功能受损；增生性视网膜病变；孕前3-6个月停口服降糖药, 胰岛素控制血糖,糖化血红蛋白示8周左右血糖水平。[详情]

妊娠糖尿病饮食最重要 

• 饮食原则
       妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。 [详情]
• 注意热量需求
       妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。 [详情]
• 注意餐次分配
       为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。 [详情]
• 摄取正确糖类
       糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭；而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。[详情]

改善妊娠期糖尿病运动疗法 

• 运动疗法
       在餐后进行适量的散步，步行20-40分钟，有助于餐后血糖下降。只有平时加强预防，才能减少将来发生糖尿病和心血管疾病的风险。 [详情]
• 妊娠糖尿病如何治疗请看本馆妇科妊娠