这道老北京独咸茄,其实就是煮茄子。 我们从小吃到现在,从吃奶奶做的, 吃妈妈做的,到现在自己有了家, 做给我的孩子吃。 这道菜用不到多高的手艺, 但它传承了那个年代的家的味道。 过去,家里都不富裕, 可大人们又想让孩子吃得有营养, 买不起肉,却要吃到肉的味道, 油又是限量供应的, 因此这道菜除了茄子这道主料外, (讲究用的茄子一定是本地产的圆茄子) 还用到了黄豆,增加蛋白质, 加入大料就有了肉的味道, 出锅前象征性的加入几滴香油, 似乎有了荤腥........ 这就是那个年代留给我们的记忆, 留给我们的美味, 同时随着年代的久远, 一直传承了下来, 却也符合了当今的饮食流行趋势, 无油(就是几滴香油),简单(就是水煮的),健康(有丰富的植物蛋白) 不失为一道家传的美味。 =================================================================================================== 老北京独咸茄的做法 1、原料:本地产圆茄子2个、泡好的黄豆半小碗、大料2粒、酱油、香油 葱丝、盐 2、茄子切滚刀块 3、锅中加水(水量到茄子的一半),放入茄子,加入大料 4、加入酱油小半碗 5、加入泡好的黄豆 6、葱切丝备用 7、开锅后,中小火要煮半个小时左右 8、汤快收干了,点入几滴香油 9、在一个盘子里垫上葱丝,将收好汁的菜铺在葱丝上面 10、可以在撒上点葱丝,吃的时候拌一下就可以了 |
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