1.你的父母亲及兄弟姐妹中有高血压病吗？
2.你是男性吗？
3.你有过高血压记载吗？
4.你在55岁以上吗？
5.你是否超过标准体重的15%以上？
6.你每天食盐量超过2克吗?
7.你每周锻炼少于3次吗？
8.你吸烟吗？
9.你每天喝酒超过50毫升吗？
10.你有糖尿病吗？
11.你有高脂血症吗？
12.你的工作紧张吗？
13.你在应急状态下充满敌意和愤怒吗？
上题每题1分，分数越多，则发生高血压的可能性就越大。换言之，各种危险因素具有累加效应，你若得1分-2分，则患高血压的危险性很小；3分-4分虽然比较低，但也说明你的饮食或生活习惯存在问题。如果得5分-7分危险性达到中高度，大于8分-9分则将你归入高度危险性患者。
