木瓜雪莲子银耳糖水的做法,

木瓜 雪莲子 银耳 冰糖

1．干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净。

2．干品银耳，泡凉水中约2小时左右，洗干净。

3．切一小块木瓜，削皮，切方块。

4．锅中倒入水，放入银耳，大火煮开调小火慢煮，1小时后放入雪莲子一同煮，大约10分钟后放冰糖、木瓜，再煮10分钟，装玻璃小碗即可。