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腐竹鸡蛋的做法,

 宜蘭人 2013-08-21

腐竹鸡蛋

材料:

干腐竹.....50克

鸡蛋........2个

白果.......25克

薏米.......50克

冰糖.......60克

做法:

1、干腐竹洗净,白果去外面的硬壳及里层薄膜,薏米洗净

2、锅中倒入水约1000ML,放入洗净的腐竹大火烧开后,放入白果、薏米,转小火煮约1小时

3、放入冰糖融化后即可(冰糖根据自己的口味调整用量)

4、另将鸡蛋煮好,去皮放入糖水中一起食用

附省火煮鸡蛋的小窍门:

鸡蛋放入小锅中,倒入水,水量没过鸡蛋即可。开中火煮,煮至锅中水沸腾时看一下时间,再煮2分钟后关火,不开盖,焖5分钟。

这样煮出的鸡蛋又省火,又老嫩适中

腐竹鸡蛋

白果含有毒素,所以绝对不可生食,食用前一定要彻底煮熟后食用,即使熟食也可不多食,成人每天不要超过10粒,儿童不可食用

腐竹鸡蛋

腐竹鸡蛋

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