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来自: 雷古风 > 《乒乓球》
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4基乒乓球本站位、准备姿势,很重要!
乒乓球反手的站位
乒乓球反手的站位。四步站法:1、两脚比肩略宽,2、身体前倾,收腹提胯。(撅屁股)3、膝关节过前脚掌但不能过脚尖;(身体下压)4、后脚跟微微抬起。(打球时上身基本保持不动,动下边才快!)
乒乓球站位和准备姿势,原来站位也是有讲究的,初学必看
乒乓球站位和准备姿势,原来站位也是有讲究的,初学必看。
唐建军乒乓教学--身体姿势与站位
唐建军乒乓教学--身体姿势与站位。
乒乓球实战秘籍:要和不能
乒乓球实战秘籍:要和不能 不能:3.接发球:台内球和长球不能一味搓摆(多点拧、拉、挑打)。5.拉球:摩擦为主,力集中在球的表面,不能像攻打穿过球心。1.站位:身体前倾,压低重心,两脚间距要大...
乒乓球社团活动记录表
乒乓球社团活动记录表乒乓球 社团活动记录表。复习握拍方法、准备姿势及单步移内容 指导教师 袁小东 动。一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动 (一)握拍方法。(三)单步移动。推挡球的分类:可分...
乒乓球接发球时的准备姿势
其中准备姿势包括正确的身体姿势和因打法而异的站位方式。站位方式的准备(以下站位距离因个头而异,只供参考): 1.直拍左推右攻打法的站位:一般是左脚稍前于右脚,左脚位置基本处于球台左边线的...
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乒乓球基础 身体站位要距离球台40到50公分 腹前跟台面平行
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