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乒乓球反手的站位

 昵称207682 2022-12-27 发布于辽宁

四步站法:

1、两脚比肩略宽,

2、身体前倾,收腹提胯。(撅屁股)

3、膝关节过前脚掌但不能过脚尖;(身体下压)

4、后脚跟微微抬起。

(打球时上身基本保持不动,动下边才快!)

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