 要想做到虔诚的感恩，列一份感恩清单，是非常重要的。 感恩清单，你至少要写二十个以上，在你生命当中最值得你感谢的事情、人、物都要写上，举例如下： 感谢父母，把我们带到这个美丽的世界上； 感谢阳光、空气，感谢春风细雨、轻盈雪花、皎洁月光、灿烂星辉、四季风景，让我们感受到大自然的神奇与美丽； 感谢亲情、友情、爱情； 感谢生命当中很重要的合作伙伴； 感谢给我送过好书或给我讲过世界上成功人士故事的人； 感谢在我最绝望的时候给我最大希望的人； 感谢始终鼓励我的人； 感谢在我最穷的时候借给我钱的人； 感谢相信我并跟着我创业的人； 感谢给我生活动力的人； 感谢在我最需要支持，最需要能量，情绪最低潮的时候，能够让我握着一双给我源源不绝能量的手的人； 感谢时刻推崇我的人； 感谢在我面前一直保持微笑的人，不管接受不接受不管认同不认同就是保持微笑； 还要感谢伤害我的人，感谢欺骗我的人，感谢背叛我的人，因为他们让我成长，让我觉醒，让我化悲痛为力量，让我找到了自信、自强、自立的勇气…… 感恩清单写得越多，你心里所获得的能量就会越大。
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