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来自: ~鱼鱼~ > 《食疗,人体质的气虚、血虚、阴虚、阳虚》
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教你辨别血虚、血瘀、血寒、血热
教你辨别血虚、血瘀、血寒、血热教你辨别血虚、血瘀、血寒、血热。血虚的食疗方法:当归黄芪茶当归黄芪茶的做法:黄芪和当归的份量是5:...
血虚,血寒,血热,血淤
血虚,血寒,血热,血淤血虚:重点补血,调脾。适合人群:气血血弱,久病除愈,老年人阴虚火旺,注意事项:体质瘦弱的人尽量少喝,感冒经期不能吃。血瘀症状:脸色暗沉,唇色深,发乌,发紫,身体局部...
调血、补血、养血
不同体质的人,养生方法各不相同,血虚、血瘀、血寒和血热四种类型的体质,分别应该如何有针对性地进行食疗。引起血液问题的四种类型:血虚、血瘀、血寒、血热。当归黄芪茶——当归黄芪茶中黄芪补气当...
教你怎样辨别血虚,血瘀,血寒,血热
教你怎样辨别血虚,血瘀,血寒,血热。2. 血瘀 血瘀的症状:脸色暗沉、唇色深发乌发紫、身体局部疼痛 血瘀的人易得心血管疾病、易发胖 血瘀的食疗方法:桂圆核桃茶:桂圆核桃茶的做法:一份桂圆(...
陈允斌食疗方整理
1.血虚:补血重点是调脾 血虚的症状:脸色发白、没有血色、夏天怕热、冬天怕冷、心悸、头晕、失眠 血虚的食疗方法:当归黄芪茶 当归黄芪茶的做法:黄芪和当归的份量是5:1的比例,如黄芪30...
日常生活中的宝贝 陈允斌
当归黄芪茶的做法:黄芪和当归的份量是5:1的比例,如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮,然后将三次煮好的水倒在一起喝。气虚肥胖的人不可以喝陈皮荷叶茶,气虚肥胖的食疗方法:黄芪粥、蚕豆。...
如何判断气血虚
如何判断气血虚。进补提示可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。山药、阿胶、枸...
20101206-百科全说陈允斌生活中的补血妙方
20101206-百科全说陈允斌生活中的补血妙方20101206-生活中的补血妙方。血虚、血瘀、血寒和血热,四种血液问题要分别对待。血虚的食疗...
血虚、血瘀、血寒、血热的症状与调理方法
血虚、血瘀、血寒、血热的症状与调理方法 血虚。当归黄芪茶的做法:黄芪和当归的份量是5:1的比例,如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归...
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