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1. 材料备好。
2. 沙虾去头、去壳、去虾肠,洗净沥干水份,包菜切成细丝待用。
3. 把生鸡油放入锅里慢火炼出油。
4. 另锅放水烧开,放入沙虾焯水,过冷河后沥干水份待用。
5. 炼好的鸡油装入碗中,虾米泡发好沥干水份,蒜、姜切成碎粒待用。
6. 锅放入鸡油烧热后爆香蒜、姜和虾米。
7. 放入包菜丝翻炒软,加入焯了水的虾仁。
8. 撒入盐、鸡精,淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅。
9. 把炒好的双虾包菜放入杯子里压紧,倒扣在盘中,把杯子拿开,上面撒上肉松和红蟹籽即可。
【让蔬菜提香的方法】蔬菜放鸡油可以起到提香的作用。【让蔬菜提鲜的方法】加入少许姜和蒜粒去炒虾米,会使蔬菜味道更香。【让蔬菜更漂亮,口感更好的方法】1、出锅前勾个芡,菜色更漂亮,口感也更软滑。2、虾米不易放太多,要不然会盖过鲜虾的鲜甜味。3、肉松和红蟹籽可以做为装饰,也可以做为辅菜,红蟹籽拌到包菜里,满嘴QQ的感觉,非常有意思。
来自: 小神手王668 > 《美食》
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