分享

深受小朋友欢迎的感冒妙方

 寒江读舟 2013-09-08

深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup

深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup

   在北美和欧洲许多地方, 鸡汤被认作治疗感冒的灵丹妙药感冒啦,宝贝儿? 妈妈的第一反应不是上抗生素,而是来碗面条鸡汤(chicken noodle soup)! 吃这一碗汤总是和不用上学被照顾联系在一起的, 已经带上了美好的情感色彩对于在西方长大的人来说,这面条鸡汤已经不再是一口吃食, 而因为其背后有着许多温暖回忆,成为"心灵慰籍食物"(comfort food),抚慰身心也前些年出了许多各种"心灵鸡汤"的书, 其鸡汤一说即源于此

 

  今天傍晚, 儿子回来看我熬汤煮面,欢呼一声"Yeah! chicken noodle soup!"。在美国和加拿大, 晚餐桌上如果有"鸡汤", 那通常就是这面条鸡汤--每人一碗用鸡清汤煮的有鸡胸肉、蔬菜和少许软烂面条的面条鸡汤鸡汤用老鸡炖, 或者用剔完肉的鸡骨架炖。面条通常是鸡蛋面,或干脆就是意面

 

  西餐中""的概念和中餐不一样.中餐的汤多为清汤, 强调的是褒汤食材的精华已经进入汤水里, 中餐的好汤多为清汤西餐的汤通常要有内容,讲究要有""(body)。有些汤内容多到可以当主菜(main course)。西餐中汤的制作上先用肉骨头加蔬菜熬煮几小时,过滤,得到清澈的高汤(称为stock), 然后再用这高汤和其他食材做成汤。这里有清汤制作的博文:清鸡汤牛肉清汤

 

   注意这道美味的英文名为chicken noodle soup,"面条鸡汤",是汤 中餐如果用鸡汤下面,那是"鸡汤面", 是面条

 

   做这道汤菜时需要将洋葱切小丁,当时有位同样热爱厨艺的朋友在场,居然觉得我切洋葱丁的方法很新鲜。我是用西厨刀法中很常用的一招洋葱切法,多快好省。现图示于此,也许还有朋友觉得有用。

   切洋葱丁如果按照切其他食材一样先切丝再切丁会很难,因为先切下的丝不是直的。好在前人已有总结:

   1.洋葱带皮纵向切两半。2.从切口剥去老皮。3.切去发芽的那一段不可食部分。4.沿水平方向切一刀,高度和一层洋葱厚度差不多,切到接近根部,但不要切断根部。5.根据洋葱大小再横向切二到三刀。6.由上向下依次纵向垂直切四、五刀,同样不要切断根部。7.容易了,横向垂直切就行了,大珠小珠落玉盘!

 

  洋葱切丁图示

                 深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup
                 深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup
                                 深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup


面条鸡汤(chicken noodle soup)

成分(4-5人份)

清鸡汤 2.5升(懒得自己熬汤的,也可以买成品的灌装鸡汤)

鸡脯肉 750 克

干的鸡蛋面(或小的意面品种)200克(如果用意面应该事先用水煮好,拌少许色拉油备用)

西芹杆 3跟

胡萝卜150 克

洋葱 150克

欧芹(parsley) 3-4枝,切碎备用

黑胡椒、盐 适量调味。

深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup  深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup 

做法

1.胡萝卜切薄片,洋葱切丁,西芹切薄片。

2.鸡汤下锅,烧开,放小火,保持微滚状态,将鸡脯逐块放入,设法保持鸡汤微滚状态,至鸡肉内部刚刚断红,约10分钟左右,离火:
深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup  深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup

3. 鸡脯留在在鸡汤中,稍稍凉了后,捞出切1公分方块。等鸡脯凉的同时,将意面用水煮到软熟,捞出,拌少许油备用:
深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup   深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup

4.鸡汤锅返回炉头,烧烤,将切碎的蔬菜放入,火收小些,煮到蔬菜变软,将煮好的意面倒入:
深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup   深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup 

5. 倒入鸡块,略煮,用黑胡椒、盐找味。最后撒欧芹碎出锅:
深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup  深受欧美小朋友欢迎的感冒妙方-Chicken <wbr>Noodle <wbr>Soup

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多