有位妇人长期使用电脑及滑鼠,右手渐渐举不高,摸不到耳朵,连扣内衣扣都困难,就医才发现自己不到五十岁就罹患了【五十肩】。 这位妇人每天对电脑的时间大约六至八个小时,经常维持同姿势敲键盘、握滑鼠,手部几乎僵在小范围内活动。【五十肩】虽然好发在五十岁左右的中年人,但是长时间不当姿势打电脑上网的上班族、搬运工人、干洗店老板、常写黑板的老师等需要举手、抬重物的行业,以及肩关节曾受伤或脱臼者,可能提前发生,常见原因是肩部旋转不完全断裂及沾黏,患者愈痛愈不敢活动,形成恶性循环,有【冰冻肩】之称。 在治疗方面,初期轻微者可物理治疗热敷、电疗及复健运动纾解症状,若是中重度以上严重者,单纯复健一、两年,未必能完全复原,现在可以借由麻醉进行关节松动术,再注射玻尿酸【润滑】防止沾黏,只要一至两星期后,即可恢复正常活动功能。
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