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软水硬水的区别什么是软水、硬水？我们把水中含有的钙镁离子总浓度用“硬度”这个指标来衡量，每升水中含有相当于10毫克氧化钙为1度，即浓度为10PPm。硬度低于8度的水为软水，高于8度的为硬水。
喝硬水还是软水喝硬水好还是软水好？最适宜的饮用水的硬度为8—18度，属于轻度或中度硬水。水的软硬与口感也有关系，硬水爽口，多数矿泉水硬度较高，使人感到清爽可口，软水显得淡而无味。
纯净水不宜多喝专家：纯净水不宜多喝我们平时所见的纯净水，是经过分离过滤的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素，营养价值极低，不建议长期作为唯一饮用水源。
孕期咋选矿泉水孕期喝矿泉水？夸张OR必需？可以选择含有丰富钙、镁或氟的矿泉水，要经常换牌子。孕妇应多饮有助于胎儿的发育和母体健康的重碳酸钙镁型矿泉水，偏硅酸锶矿泉水、锌矿泉水、锂矿泉水等。
茶好喝，不宜浓
咖啡不要喝
对酒敬而远之
不要喝久沸或反复煮沸的开水易引起血液中毒，因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了以后，会导致血液中毒。
不要喝没有烧开的自来水没有烧开的自来水会产生一种叫致癌物质。孕妇也不能喝贮存超过24小时的开水，因为水中含氯有机物会不断分解为亚硝酸盐，对孕妇极为不利。
不要喝保温杯沏的茶水茶水中含有大量鞣酸、茶碱等，如将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏，有害物质增多，引起消化及神经系统紊乱。
不要喝被污染的水孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水，这样的水即使经过高温煮沸，水中的有毒化学物质仍然存在。 |
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