静脉曲张的自我保健与治疗

静脉曲张?俗称“炸筋腿”是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。

静脉曲张造成的恶果：

1、静脉血栓形成：部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险。长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。

2、出血、溃疡：小腿曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的，轻微外伤，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时没有疼痛等其它的症状，患者常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。

3、静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。

4、水肿、皮肤色素沉着：由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。

5、影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。

6、坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足，溃疡周围组织变薄，皮肤发黑变硬，溃疡伤口长久不愈，愈后容易复发。

静脉曲张如果不是特别厉害，或者刚刚出现，我们完全可以通过自己的方法进行保健和治疗。

这里给朋友们介绍一种方法，它对于静脉曲张的保健和治疗行之有效。

准备一些三七粉和高度白酒【50度以上最好】。

将一些三七粉倒在透明容器中，加入适量的白酒，不要太稀，也不要太稠。

将拌好的三七粉白酒涂抹在静脉曲张部位，要涂抹均匀。

手握一只刮痧板，从下往上沿静脉曲张走向轻轻慢慢刮试，不要太用力。刮痧板不要与腿垂直。要有向上的60度角，这样不容易刮伤皮肤。

在一个部位反复刮试3分钟。

每次睡前刮完后，再涂抹一层泡酒的三七粉，然后用保鲜膜包裹好，第二天去掉。

如此每天一次。

10天后，静脉曲张会有明显的改善甚至消失。

当然，生活方式不改变，还会再生静脉曲张，所以最终的解决办法还是运动。这里特别提醒大家。