脊椎有问题的7个信号

                            

 

                     作者 宋永忠大夫

 

1 鞋后跟常被磨得高低不平；

2 头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一条腿上，不

   留神时走路时身体总向一侧倾斜；

3 不能十分舒适地进行深呼吸；

4 下颌时常发出“咔哒”声；

5 颈部、背部发出哗哗声；

6 精神不能很好地集中；

7 常闪腰、岔气；

8 下肢有窜麻痛感。