腰椎好不好，一看就知道！刁文鲳教您如何判断腰椎是否有问题

有的人说人体最累的是腿，因为腿每天走来走去的，自然最累。其实不然，人体最累的是腰。诚然，我们每天走路都要用到腿，但坐下来腿就可以休息了，腰则不行，它还要支撑着身体的重量。因此，腰椎是最累的，也是最容易受伤害的脊椎节段。

平时我们怎么判断自己的腰椎（包括第11胸椎和第12胸椎）是否有问题呢？最好的办法还是依据“中医刁文鲳脊椎病症状归椎自我诊断图”来看，这样更清晰易懂。

反过来说，通过图中的症状我们就可以判断自己哪几节腰椎出问题了，然后进一步检查。如果是腰椎引起的病症，只要对症下药便可轻松治愈了。

“刁文鲳脊椎病症状归椎自我诊断图”是我们“诊断”腰椎是否健康的好帮手。