常按天突要穴 消痰止咳让你呼吸轻松

　　天突——治痰止咳要穴

　　【定位取穴】在颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。

　　【主治功效】此穴具有宣通肺气、消痰止咳的作用。多用于治疗哮喘、呃逆、咳嗽、失语、咽喉肿痛、瘿气、梅核气、咳唾脓血、支气管哮喘、喉炎、扁桃体炎等。

　　【适宜疗法】1.按摩，用食指尖点于天突穴，食指末节置于颈项平行位置，指力沿胸骨柄的后缘向下点1分钟，以不影响呼吸为宜。2.艾灸，将艾条点燃，直接在该穴位的上方直接熏烤，每次灸3～5壮，每次10分钟。