泻胃火、抑制食欲的神奇穴位——内庭穴

内庭穴胃经的荥穴，在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处，约第二趾趾根下约三厘米处。

功效：

1、刺激内庭就可以起到泻胃火、抑制食欲的减肥效果。

2、内庭穴有一个特别的作用就是抑制食欲。食欲大，很大一个原因是胃火旺盛，烧灼能力太强。刺激内庭，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。