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健康长寿密码是:
一是心态平和,凡事顺其自然;
二是粗茶淡饭,生活简朴;
三是勤劳好动,终身劳作;
四是子女孝顺,家庭和睦;
五是居住地环境水质和气候特殊;
六是有遗传因素,家族长寿。
来自: 中国营养健康 > 《健康管理》
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