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蜂蜜金桔茶的做法,

 宜蘭人 2013-10-07

蜂蜜金桔茶

材料:金桔300克,冰糖150克,蜂蜜100克。 

辅料:柠檬半个,纯净水50克,盐少许。 

做法:

1·准备好所有的食材。金桔用淡盐水浸泡洗净,

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2·然后把金桔切四瓣去掉金橘核,

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3·把金桔用搅拌机打碎。 果肉倒入小锅中。

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4·锅中加入纯净水,冰糖小火慢慢熬制。

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5·直到金桔果肉变透明挤入半个柠檬汁继续熬制。

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6·直到汤汁粘稠关火,冷凉加入蜂蜜搅拌,彻底冷凉装入密封瓶保存,喝的时候舀入一勺用水冲泡即可。

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小小金橘虽不起眼,确有很好的的食疗效果,现在正式上市的时候不放经常食用一些,对身体健康大大有益。

蜂蜜金桔茶


小贴士:

金桔用淡盐水浸泡,可以清洗得更干净。

金桔果肉用搅拌机搅打,细腻程度也可以随自己的口味调整,我喜欢带一些粗粒金桔果肉的口感,如果不喜欢也可以搅打细腻。

水量不需太多,50克足矣,小火慢慢熬制的过程中金桔果肉也会出水。

最后熬制的时候要不停的搅拌以免粘锅糊底,因为熬制的时候果肉中的果胶已经充分熬制出来,最后会越来越浓稠。

冷凉后加入蜂蜜搅拌即可,装入密封瓶秋冬季室温保存即好。
小小金橘是秋冬季的一种是食疗佳品。

金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。

金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、维生素A,维生素P,可抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,
冬季常喝金桔茶可增强机体抗寒能力,防治感冒,还有止咳化痰的功效。
蜂蜜金橘茶,可以润喉、化痰、消食,没有感冒的还可以喝这个茶来预防感冒。
这个茶泡起来甜甜的,不管是大人还是小孩都会喜欢它的味道,并且爱上这个,自己做无添加健康安全好喝。
秋冬季,大家都来做一瓶蜂蜜金橘茶,经常泡一杯,远离感冒。

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