拒绝中暑与闷热 常揉曲泽名穴可清热消暑

　　曲泽——清热毒、去暑气的清凉穴

　　【定位取穴】位于肘横纹中，在肱二头肌腱的尺侧缘。

　　【主治功效】此穴有清暑泄热、和胃降逆、清热解毒的作用。多用于治疗心绞痛、风湿性心脏病、心肌炎、急性胃肠炎、支气管炎等。

　　【适宜疗法】1.按摩，拇指按揉对侧手臂上的曲泽穴2分钟。2.针刺，将穴位处拍至充血，常规消毒后取三棱针行针刺出血。3.艾灸，将艾绒搓成黄豆大小的艾炷，直接放在穴位上点燃熏烤5～7壮。