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说到夏日时令水果，当然少不了岭南佳果-荔枝 “日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人” 但是，“一啖荔枝三把火”， 吃得多真的很容易上火的。 有没有能够大口吃荔枝而又不上火的计仔呢？   秦敏 广东省第二中医院针灸康复科第三病区主任 主任中医师 盐水泡荔枝果膜 用淡盐水泡大约十颗荔枝的果膜（荔枝壳里面、肉外面的那层白色的膜）半小时后饮用，盐只用加入小半勺就好了，加多了容易引起高血压等毛病。  这层果膜具有清热利尿的作用，盐软坚散结，清热泻火，二者结合，泡半小时，当茶水喝，清热降火的效果很不错！ -------- 我是怎么都上火的分界线 -------- 除了吃热气的东西容易上火 夏季都很容易让人上火，民间也有很多降火的方法 有没有既简单有有效的降火计仔呢？ 下面我们来让专家来教教我们该怎么做！  夏东斌 南方医科大学珠江医院中医科副主任医师 穴位放血 用消毒的针具在大拇指外侧少商穴轻轻一刺，挤出黄豆般大小的少量血液，可以缓解咽喉肿痛症状。 计仔君tips：针具要用酒精浸泡或者火上烤来消毒，这样就不会有感染风险了。  但如何找到少商穴呢？ 少商穴：在大拇指上，距离指甲角很近，这个地方的穴位深度是非常浅的，针刺的时候不会产生任何危险，因此就算是没有经过专业训练的普通市民都可以在家里操作。 少商穴放血：治疗急性扁桃体炎和急性咽炎，就是通常说的喉咙痛，这个方法已经得到临床实践证明过的，得到业内的认可和肯定，效果立竿见影，大家可以放心操作啦。 夏天本来天气就热，少吃上火的食物，但是也尽量少吃生冷的食物以免对肠胃不好，希望这个夏天大家过得舒适健康，计仔君接下来还会多跟大家分享针对夏天的生活窍门！么么哒~ 点赞数太少，月末吃土，你们忍心么？ |
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