甜玉米土豆泥(宝宝食谱-9个月以上)
甜玉米土豆泥 原料:甜玉米,土豆 做法:
甜玉米、土豆洗净。 甜玉米取粒,土豆去皮切片,稍切薄一点,容易煮熟——我用的云南的红心洋芋,是这个颜色,不是坏了。
将玉米粒、土豆片放入小奶锅中,加适量水,煮熟。
煮熟后,沥去多余水分,用搅拌机将玉米和土豆打成泥即可。 为了更容易搅拌,如果需要的话,可以保留一点点煮玉米土豆的水一起搅拌,但水千万别太多,稀了就不好吃了。
泥的粗细程度请根据宝宝的月龄和咀嚼能力自行调整。 |
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