芝麻香油调病方 1.每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油,可治支气管炎和便秘。
2.患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时,每天含半匙芝麻油可减轻症状。
3.鱼骨卡住食管时,喝一点芝麻油,鱼骨可滑过食管粘膜,并易排出体外。当然最保险的方法是去医院让大夫取出鱼刺。
4.常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老的作用。
5.若把芝麻香油用于烹炸食品或调制凉拌菜肴,则可去腥臊而生奇香,若配制中药,则有清热解毒、凉血止痛之功效。
6.每天早上空腹,滴几滴香油在温白开水里一起喝下,可调便秘。
7.芝麻香油富含维生素E,还有不饱和脂肪酸的亚油酸,可调节胆固醇,因而又被称为“永葆青春的营养源”。
【如何辨别优劣芝麻香油】 ①水滴油花法,滴一滴到水里,若散开则是优质; ②冷冻法,将油放入冰箱冷冻一小时,若凝固则是劣质油; ③手搓法,将油倒入手中搓几下,若手上还有香油味说明是优质油,反之则为劣质。
功效:芝麻香油可补血、润肠、生津、通乳、养发。适用于体虚、头发早白、贫血、便秘、头晕耳鸣等。 |