许多老年人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起'锈斑'。 生姜是除'锈'高手,生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。 实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。 1、蜂蜜姜汤做法: 约10克的姜磨成糊状,把姜糊放入玻璃杯里;注入滚烫的热开水;加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。也可取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。连续喝两个月(每天早晚各喝一次)。 2、蜂蜜姜汤的功效:据书本记载的见证,坚持长年喝蜂蜜姜汤对身体有许多好处: 1)可使身体变温暖,手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善。 2)体重可减轻约十公斤。 3)皮肤变得细嫩。 4)去掉多余赘肉,腰围变细。 5)坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。 |
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