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面包机轻松自制肉松

 我不想上课 2013-10-21




一直都看到有网友用面包机做肉松的帖子,不晓得是谁这么聪明,最先想出这个办法,让自己在家做肉松变得更加容易。
其实很早以前我也尝试做过几次肉松,那真是纯手工的,慢慢用小火翻炒,相当考验耐心。 
现在好了,有面包机帮忙烘烤和搅拌,轻松很多,只是等待的时间要多一点,这次用了将近3个果酱程序,才把肉松烘炒到我要的蓬松的状态。不过,总比自己举着铲子在锅边慢慢炒强多了,对吧? 

有面包机但还没有试过做肉松的朋友,一定要试试喔~~





【自制肉松】(面包机版)
原料:
猪瘦肉500克
葱 适量
姜 适量
花雕酒 1大勺

调味料:
植物油2大勺
生抽 2大勺
蚝油 1大勺
白糖 1大勺
盐 适量
五香粉 1/4小勺
胡椒粉 1/4小勺


步骤:
1、将猪瘦肉(猪后腿肉和里脊都可以)切成小块。放入沸水中焯烫一下,去除血沫。


2、压力锅中加适量水、葱、姜烧开,放入飞过水的肉块,并加入花雕酒,盖上压力锅盖,上汽后转小火压20分钟。(用普通锅的话,适当延长炖煮时间,要煮到猪肉一压就散开的状态)。


3、煮好的肉块捞出晾凉到不烫手的时候,装入一个大保鲜袋(可以防止肉屑四散),用擀面杖把肉块敲打碎。


4、把敲碎的肉丝放入面包机的内桶中,倒入适量食用油。


5、再放入生抽、蚝油、白糖、盐、五香粉、胡椒粉等调味料拌匀,这个可以根据自己的口味调整。
启动面包机“果酱”功能,全程为1个小时20分钟。整个操作过程,面包机的盖子可以敞开,帮助散发水分。



6、一个程序结束后,可能干湿度和蓬松度还不太满意(如下图左),可以继续开启第二个果酱程序,直到肉松比较干香蓬松即可出炉(各款面包机火力不同,时间请斟酌调整)。




补充:
1、肉松晾凉后要放入密封的保鲜盒里保存,以免受潮变质。
2、自制的肉松由于没有多余的添加剂,所以保质期不会像买来的那么长,请尽快吃完。

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