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防治口臭 多揉手指上的养生穴位

2013-10-26  退休工程师

  防治口臭 多揉手指上的养生穴位。口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关,很多人都有口臭的烦恼,有时会影响到社交。中医认为,平时多按揉手上的两大养生穴位,就可以起到清热泻火、消除口臭的作用。有口臭的朋友不妨常按摩手指上的两大养生穴位呦。

防治口臭 多揉手指上的养生穴位

防治口臭 多揉手指上的养生穴位

后溪穴 后溪穴很好找,位于小拇指的根部外侧,手掌横纹向外的尽头交际处。按摩时可微握拳,以另一只手拇指掐揉5分钟,以感到轻微酸痛为佳,之后再按摩另一侧。还可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松来回滚动,即可达到刺激效果。除了消除口臭,按摩此穴还能预防颈腰椎病

大陵穴 大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处。大陵穴为健脾要穴,按摩大陵穴能泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴,时间3—5分钟,然后左右交换。按摩时应稍用力,以感到酸胀微痛为宜。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

需要注意的是,口臭有时是一些疾病所引起,如果发现是烂苹果或蒜臭味,要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的,要小心会不会肾功能有问题;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此,老年人出现异常口臭,最好及时去医院查明原因。

可见,如果口臭并出现异常异味,一定要提高警惕,及早就医,诊断是否由某种疾病引起。

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