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莫忽视老年人正当的性要求 福建卫生报 2013-09-09 三版 80多岁的老父亲因病住院了，刘先生在陪床期间竟然目睹一件怪事：邻床一位老先生，也已年过古稀，听说已丧偶多年，儿女因工作忙怕照顾不周，就请了一名40多岁的女护工，没想到一天晚上，这位老先生竟然去拥抱那位一直照顾他生活起居的女护工。 这么大岁数了竟然还“耍流氓”？刘先生震惊之余不禁反思：自己母亲去世多年，老父亲也多次流露出找个老伴的想法，可儿女们都认为父亲岁数大了，就一直没把父亲找老伴的事放心上。 现实生活中，不少做儿女的总是很少关心老人的生活，甚至干涉老人的再婚。他们认为性生活的目的，就是繁衍后代，老年人既然已经过了生育年龄，就不需要性生活了，或者说与性有关的行动就可以完全停止。因此，一旦老年人提及性要求或者丧偶后流露求偶的心理，就会遭到人们的讥笑和“孝子”的压力，致使一些老人不得不把求偶的欲望隐藏起来。很多儿女认为，老年人就应该清心寡欲，否则就是“老不正经”，让儿女难堪，并以此来压制老年人再婚的要求。其实，压抑性欲望对老年人健康不利，有性要求才是正常的，也是符合健康原则的。老年人不仅有性要求，而且有能力过性生活。 其实，老年人虽然身体机能退化，性器官会逐渐衰老，但性功能不会消失。男性的性功能是由雄性激素保持的，特别是双氢睾酮，老年人虽然总体激素水平下降，但双氢睾酮却并不太低，因此过性生活的生理基础仍然存在。而且，现代研究已经证实，性功能堪称人体健康的晴雨表，它的异常可能成为糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的信号或预警，因此，性生活也可以起到“体检”之效。也就是说，有性功能是老年人身体健康的证明，反倒是没有性功能的老年人，一般有高血压、糖尿病等慢性病。 性学家一致认为，性的第一要素是快乐，第二要素才是繁衍，也就是说，性行为不仅仅是为了繁衍后代。追求快乐不是年轻人的专利，和谐的性生活可以给老年人以幸福、快乐与满足。只要身体允许、夫妻双方有意愿，老年人一样可以享受美好的性爱。 除了某些特殊疾病之外，高龄男性可以将性生活保持到70－80岁，60岁以上的男子有性欲者达90．4％，其中54．7％有强烈的性要求。老年人的性要求是正常的生理需要，他们有权利再婚，有权利享受性爱的欢乐。老年人规律的性生活有益身心健康，如果刻意压抑性欲，可能导致下列问题： 一是引起性条件反射消退，进而出现性欲减退、阳痿等症。由于性欲受到压抑，精液不能排泄，会在附睾、前列腺、精囊等器官中造成淤积，导致前列腺炎、精囊炎等无菌性炎症，表现为腰酸背痛、会阴不适、阴囊及附睾胀痛、尿道刺激等症状。 二是容易出现不同程度的悲观、失望和抑郁情绪，如脾气暴躁，对周围的环境不满意，甚至失去生活的信心，责骂老伴等。有些性格外向、擅长交际的老人，就可能借机另寻新欢，并且过分的性压抑会导致一些人在某种情况下失去理智而犯罪。 当然，老年人性生活的频度应适当，并且应建立在身体允许、双方自愿的基础上。老年人性能力有限，让频度相应降低，这是人体的一种自我保护机制。性生活最佳频率的计算方式：年龄的十位数的平方再除以2，就是性生活的间隔时间。比方说一个60多岁的老年人，用公式计算6×6÷2=18，也就是说他大概每半个月一次性生活比较好，而70多岁的老年人，大概一个月一次性生活。房事次数的多少，个体差异很大，到底多少为好，要掌握一个原则，就是以同房后不觉疲劳、精神爽快、心情愉悦、体力充沛为准。 很多老年人患有高血压、心脏病等慢性病，轻度的高血压一般不会妨碍性生活，高血压患者若有头痛、头晕等症状，或者血压达到180/110毫米汞柱，就应停止性生活，这是因为性生活过程中过度兴奋可诱发心脑血管意外。另外，高血压患者饱餐后或酒后，也不宜进行性生活。 |
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