水果酵素的功效

由 DIY酵素乐园的 Phoebe Ng 和 Winnie Tam 协力制作（档案）  编辑文件

水果酵素的功效

★椰子酵素：预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。  

★西柚酵素：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。   ★哈密瓜酵素：消暑解燥，生津止渴。   

★西芹酵素：补充体力，舒缓焦虑、压力。  

★香蕉酵素：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。  

★提子酵素：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。   

★奇异果酵素：含丰富维他命C，清热生津，止吐泻。 

★红萝卜酵素：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。  

★柠檬酵素：含丰富维他命C有助排除体内毒素，止咳化痰 , 可增强消化，减肥。  

★橙酵素：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤。 

★士多啤梨酵素【草莓】：利尿止泻，强健神经，补充血液。   

★梨酵素：能维持心脏，血管正常运作，去除体内毒素。

★苹果酵素：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压 。  

★芒果酵素：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。  

★波萝酵素：消肿怯湿，帮助消化，舒缓喉痛。  

★木瓜酵素：消滞润肺，帮助消化蛋白质。

★ 姜酵素 : 防癌抗癌，抗脂肪，抗氧化，治感冒，预防胆结石。   ( 最小要浸一个月先可以收成 ) 

不同水果醋的功效.

由 DIY酵素乐园的 Mario Yu 制作（档案） · 编辑文件.

柠檬醋 ~ 预防感冒，健胃润肠  

苹果醋 ~ 瘦身、帮助消化，预防便秘、常饮可保青春 蒜头醋 ~ 增加免疫力、关节痛、高血压、高胆固醇、糖尿、伤风、流行性感冒、瘦身 

醋豆 ~ 瘦身消脂、淡化色素、促进皮肤细胞新陈代谢、延缓衰老、降胆固醇、改善肝功能及高血压、高血脂 蛋醋 ~ 高血糖、高血脂、风湿关节痛、提高免疫力和抗疲劳、増强钙的吸收 蜂蜜醋 ~ 消脂、美容、便秘、失眠、暗疮、高血压、高血脂、高胆固醇

柠檬醋 ~ 预防感冒、消脂、美容、便秘、失眠、暗疮、高血压血脂、高胆固醇、促进尿酸代谢、强化肝脏、常饮可保青春

凤梨醋 ～改善消化不良、除便秘、利尿、消肿去湿、有助劣质皮肤修复、改善青春痘、黑斑、老人斑

四物醋 ~ 补血、纾缓经後不适 

橄榄醋 ~ 消脂、美容、便秘、失眠、暗疮、常饮可保青春 牛蒡醋 ~ 有助排便、预防感冒、有助降胆固醇 、美容消脂 

葡萄醋 ~防感冒、利尿、净血、抗氧化、消脂、美容、便秘、失眠、暗疮 

杨桃醋  ~ 改善喉咙痛及声音沙哑、改善气管、防感冒、利尿、消脂、美容、暗疮

红萝卜醋 ~明目、美肌、增强免疫力、改善血压及血糖、有助降血脂及胆固醇、改善呼吸道健康、有助改善气喘 橙醋 ~增强免疫力、止咳化痰、预防动脉硬化、美容、预防感冒

柚子醋 ~清热、化痰、利尿、通便、除口臭、有助降血压 

梅醋 ~ 整肠、助消化、除便秘、预防感冒、除胃酸过多 草莓醋 ~ 消脂、美容、便秘、生津健胃

洋葱醋 ~ 预防感冒、消脂瘦身、便秘、有助改善高血压及胆固醇 番茄醋 ~防感冒、消脂、美容、便秘、失眠、暗疮、除心悸、预防老化

香蕉醋 ~ 増强免疫力、改善高血压及高胆固醇 

红椒醋 ~ 改善胆固醇、消脂、美容、便秘、防感冒、净化血液 

生姜醋 ~健脾养胃、止咳散热、改善消化不良、腹泻、慢性胃炎 (胃酸过多不宜)、夜尿多、促进血液循环、合体质虚寒者、改善经痛、妊娠呕吐、改善风湿关节 

木瓜醋 ~ 改善消化不良、除便秘、养颜护肤、防衰老 

苦瓜醋 ~ 助新陈代谢、防感冒、改善血压、明目 

青瓜醋 ~ 促进血液循环、改善血压、美容、净化血液、常饮可保青

白萝卜醋 ~ 促进新陈代谢、改善血液循环、消脂、便秘、防感冒、净化血液