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译者： 抱着海龟看世界 原作者：Tessa Miller
发表时间：2013-11-04
主要介绍了对待孩子应该使用的话语和应该避免使用的话语。很多我们认为对孩子有好处的话，其实会起到相反的效果，所以请注意和孩子的相处中的点点滴滴，树立一个好的榜样
不能对孩子说的十句话（取而代之应该使用的话语）
根据最近的研究表明，在经常对孩子说的话当中，虽然一眼看上去是非常有建设性的话，实际上却是对孩子非常不好的。因为觉得这样说会对产生比较好才说的，孩子们对于这样的话却会对话中体现的内面价值标准产生不信任的感觉，或者欺骗别人，尽可能的做轻松快乐的事儿不会去挑战尝试做比较难的事情，反而使得管教不能达到原本的目的。
本篇文章是美国lifehake媒体的 Shelley Phillips先生的投稿。 接下来，就让我们看看应该避免使用的十句话吧。并且介绍下能更好的增加让孩子本身就具有的自发性，加强人与人之间的感情交流，应该使用的其他说法或者是做法。
- 做的很好呢！ 这句话的问题点是，经常会被反复的说，特别是当孩子本身并没有怎么努力的情况下也被使用。孩子会认为爸爸妈妈只要这样的说的时候，不论是在做什么，只有在听到这句话的时候才是做的很好。 取而代之用，你很努力了来表扬孩子吧。孩子们会注意自己努力了的事实，比起结果来说，尽力去做才是最重要的。这样的话，孩子在挑战困难的时候也会更加的有韧性，理解失败是通往成功道路的跳板。
- 真是好孩子呢 即使这句话是因为真的觉得做得很好而是用的，其中包含的感情也会带来不好的效果。大部分的家长都是为了提高孩子的自尊心而说这句话的。但是，非常遗憾的事经常会带有其他的影响。孩子们因为完成了你拜托的事儿得到“真是好孩子”这样的话后，会越来越认为只是因为做了你拜托的事所以才是好的。这会使孩子会担心失去好孩子这样的地位，丧失自发的协助别人的意识，而是转变成因为会得到肯定的回馈而去协助对方这样的想法。 反过来用“你能帮助我的话，我会很高兴哒”这样的话语把。这句话会把你所需要的内容和孩子们的行动而对你产生的影响，直接的告诉孩子们。而且，完全不包含你的主观意见，就像是可以这样对孩子说“我看到你把自己的玩具分给朋友玩了哦” 这样做的话，孩子会自己思考一起做某事究竟是不是好事呢，而不是因为要得到你的表扬而做的，变得更加的自主去做某些事情。
- 你很擅长画画呢！ 当孩子的画被家长评价和判断的时候，就是剥夺了孩子的对自己的画评判的机会。 而与此相反的，用“你用了红色，青色和黄色呢！你能告诉我你画的是什么么？”这样之类的话吧。不是给予你的评价，而只是观察的话，就会把画的是否漂亮的判断权交给孩子自己。每幅画都是孩子自身所想表达的东西，自己对自己的话进行评价，为把绘画的意图或技术分享给大家提供了一个契机。
- 不赶紧住手的话，我就···了啊！ 即使威胁孩子也不会对事情也不会变好。首先你通过这个行为，把你绝对不希望孩子学习的东西却通过自身的行为教给了对方。也就是，如果对方不希望做某事，但是你却想得到就可以通过暴力啦，恐吓对方而达成目的。而第二点，仅仅因为愤怒至极而端出惩罚的措施，到底也只不过是因为如果不这样坚持的话也没有结果，告诉孩子你的威胁也是没有意义的，只不过是把自己推到了一个困难的境地。不管怎样，都得不到你想要的结果，只能破坏你和孩子之间的感情。 虽然抑制想要恐吓对方的冲动很困难，如果想要传达自己的感情的话，用其他的事情来转移自己的注意力吧。可以这样对孩子说：“不可以打弟弟哦。打伤了的话会变成非常严重的事吧。被还击的话你也可能会被打伤的。如果真的想要出气打什么的话，就打枕头啊，沙发啊，床之类的吧。”给孩子提供其他的更加安全的手段来表现自己的情绪吧，同时还可以明确的引导孩子的行为举止，逐渐确认孩子的情感。这样做的话，会培养孩子的自制心和平稳的精神状态。
- 如果做了什么的话，就给你买··· 用物质来诱惑孩子是有害的。严重的程度相当于是妨碍想要纯粹的想要为安宁与和谐而尽一份力一样。而且这个作法也很可能丧失它的作用，过于频繁的使用的话，之后产生的后果更是会让你头疼至极。例如“不要，不给我买莱戈的玩具的话，我就不收拾屋子！” 换一种方式用“非常感谢你帮我收拾屋子”这样的话来试试吧。传递出自己的感谢之情，孩子会自发的产生想要帮忙的心情。如果孩子渐渐的不再帮忙的话，就让他想起之前帮助别人的心情吧。可以这样对孩子说：“几个月前，还记得你帮我倒垃圾吗？那个时候真是帮大忙了，谢谢你”帮助别人的喜悦和做这件事的价值之类的，让孩子自己发现这种心情吧。
- 真是聪明的孩子 你真聪明这类的话，是为了让孩子变得更加自信，提高自尊心这类的作用而说的。但是非常遗憾的是，这些表扬的做法实际上会招来相反的结果。对孩子说你真聪明的时候，往往只是在取得好的成绩，达成了某种目的的时候，这中举动会在无意识的时候把只有取得了理想的结果才是能被认为是聪明的印象传递给孩子。不能回报其他人的期待这件事会给孩子带来很大的压力。 通过很多的研究结果显示，解开谜团后被夸奖真聪明啊这类的情况下，这之后孩子们会有不想要继续解更困难的谜题的倾向。这是因为孩子会被如果解不开谜题，就不被认为是聪明的不安情绪所影响。 取而代之，把努力过的事实方面的评价传递给孩子吧。告诉孩子不是结果而是注重努力了这件事本身才是最重要的。当然，不仅仅解开谜题这件事是非常快乐的，挑战更难的谜团这件事本身也是很快乐的。根据之前的研究，把注意力转向努力的方面，夸奖孩子说“哇，你真努力呢！”这样的情况下，解更难的谜题的孩子的比例会大幅增加。
- 别哭了 看到孩子的眼泪是非常让人伤心的一件事。但是，“别哭了”这样的话如同对孩子说你的情绪不被认同，哭泣这件事是不被接受的一样。这会让孩子学会扼杀自己的感情，有可能最终造成更大的情感爆发。 孩子哭泣的时候，请离的稍微远一些静静的看着吧。然后对孩子说一些这样的话吧：“哭的话也没关系，谁都会有想要哭泣的时候。我就在这里，想要倾诉的话随时都可以说”或者也可以说“是不是很遗憾现在不能去公园了？”这类表达出你对孩子的关爱之情的话语。这样的话，孩子可能会更早的了解自己的情绪并且倾吐自己的困扰哦。同时，促进情感的表现也会帮助学会调节情绪的方法。这对于孩子来说，是生命中掌握的非常重要的技能。
- 我保证会··· 如果你没有遵守约定的话，孩子会非常受伤的。因为不能确认之后会发生什么事情，所以建议大家以后不要使用这样的词语。相反，诚实的告诉孩子吧。“这个周末想和小sara一起玩，我很清楚哦。我会努力实现这个愿望的。但是，我希望你能清楚可能会有预想之外的事情发生哦。所以这个周末究竟能不能玩，现在还不能确实的下结论。”这样的把现实诚实的告诉孩子吧。而且，也请一定不要忘记说好了做的事情一定要尽全力去做这一点。只有保护了约定才会产生信赖感，破坏了约定的话会对人与人之间的感情产生损害。要慎重的考虑说的事情和为遵守约定而努力。 还有一个要注意的是，如果不能遵守约定的时候，一定要果断干脆的像孩子承认并且道歉。请不要忘记，你的举动同时是在告诉孩子不能遵守约定的场合应该如何去做。 在很多的情况下，有很多不得不破坏约定的事情发生。对你来说可能是很小的事情，对孩子来说却可能是非常重要的事情。所以，尽可能的做一个正直人的榜样给孩子吧，如果不能做到的话，主动的为自己的失败承担责任吧。
- “这不是什么大不了的事嘛” 大人会用各种不同的形式降低对孩子情绪的评价，轻视的对待孩子的情绪。对于这一点应该特别注意。对大人来说可能是根本不足以引起重视的事情，对孩子来说可能是非常有价值的。因此，请努力用孩子的视角来看待事物吧。 即使可能会引出好的或者坏的方向，或者拒绝孩子的请求的时候，但是对于孩子的这种情感请保持理解的心情吧。 比起像你期望的事不是什么大不了的之类的说教，换一种说法吧。例如“你想这样做我虽然理解，但是今天不行”或者“虽然很抱歉让你失望了，但是不行啊”这是更加尊重孩子的说话方式。
- 为什么要做那样的事？ 你觉得这么做有问题的事情，孩子却这样做了，对于这样的情况你肯定会要和孩子好好谈谈。但是在情绪爆发还不能冷静的判断事物的时候对孩子做错了的事情进行教育并不是个好的时机。而且用“为什么”来追问对方的时候，对自己的行为进行思考分析这种事即使对大人来说也是非常困难的，何况是对孩子。直面这种情况的孩子，大多数都会陷入沉默不语，采取自我防御这样的举动。 取而代之，询问孩子究竟感受到了什么，根本的需求究竟是什么呢之类的用推测的方式形式寻找谈话的契机吧。例如：“因为朋友完全不听你的想法所以很生气是吗？”之类的，通过努力理解孩子究竟是感受到了什么，究竟想要什么，与此同时有时也会帮助平复对于发生的令自己感到气愤的心情。
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