做自己生命的专家

2013-11-06  niepan1015

    有一个传说:在瑞士阿尔卑斯山上住着一群高山族人,他们与世隔绝,生活在一个少碘的环境里,所有的人,无一例外,都是大脖子。一天,有几个登山运动员来到这个村落,村落的人立即发现他们是细脖子的人,孩子们围观并嘲笑他们,好心的人斥责到:不要歧视身体有残疾的人!并为他们找来村落医生,一番检查后,医生对他们说:你们不幸患了食碘过多症,而且病得不轻,需要禁碘。

    这看起来是个笑话了,其实不然。世上本来很多东西,没有绝对的定义,往往都是相对而言的。一如好坏,在你的眼里,某人或某物,是好得很;但另一人的看法中,却是认为坏透了。这种现象,说穿了,是一种心理冲突,它一般来源于文化(生活或生存方式)的差异。

    反映在现实中,文化差异、思想观念、价值判断、是非标准等等,都呈现出千奇百怪、百家争鸣的奇妙现象。一切的一切,最后都归落到人心理的千差万别:你是独特的你,我是个无法克隆的我。正如人与动物的根本区别,就在于人是有思维的,这也是人能创造奇迹、建立新世界的原因。

    思维不同,才有了心理活动的千变万化,才使人类世界异彩纷呈。于是,有了专门研究人思维定式、心理轨迹的科学。所有科学最终的目的是为人类服务,心理学亦复如此。

    芸芸众生,茫茫人海,寂寞红尘,你、我、他都难免不同程度地会遇到生活压力、学习压力、工作压力、生存压力;也会有或多或少的商场竞争、人际关系、两性情感、婚恋家庭、子女教育等方面的困惑。

    随着社会的日益进步,信息时代的到来,网络、电话的普及,人与人之间的走动访问日趋减少,亲密交往也渐渐拉开了距离,那种促膝谈心、私密耳语的场景也不多见了。一句话:人们之间越来越缺乏沟通了。

    交往少了,沟通缺乏,人生旅途上,凭添了几种孤独、几许寂寞、几多忧郁。百结衷肠,千般惆怅,万分郁闷,谁能聆听?满腹心事,寝食难安,迷茫无助,人性压抑,有谁共鸣?

2.

     信息时代的迅猛发展,网络心理沟通这种模式应运而生了。传统的医院心理门诊以及普通的心理咨询,已经不适应社会飞跃发展的需求了。我们断言:网络心理沟通,会以其独特、新颖的模式方法和强大的优势,跨越时空、地域、人群,迅速被大众接受、容纳、喜欢。

    理由一:你完全能以化名身份与心理专家沟通。一般心理咨询及其治疗尽管有着严格的保密制度约束,然而,由于身处同一个地方,容易遭遇熟人朋友,往往导致求助者心存疑虑。网络心理沟通,却方便采用非实名制的佚名注册特性,充分满足并适应所有求助者的心理需求。

    “网络心理沟通,可以保护你的隐私,让你没有后顾之忧。你不用带着沉重的心情面对谁,完全可以畅所欲言、尽情倾诉。 

    理由二:众所周知,心理障碍的形成往往是有生以来日积月累的结果,病来如山倒,病去如抽丝,真正的心理问题,岂能用35个小时就立杆见影。心理咨询不像内科看感冒,一剂下去药到病除。一个最简明的短程辅导,也需要一定的周期时间过程。

    理由三:方便、快捷、自由和宽松。你可以随时预约,在任何时间内,将自己的心理困惑需求,以及经过深度思考的问题浓缩成言简意赅的文字或语言,随心所欲、自由透彻地表达出来。这是传统面对面的门诊咨询不易实现的优势。

    理由四:更具人性化。心理之家排斥杜绝治疗诊治疾病咨询等说法与观念;我们提倡用沟通取代那些措辞,心理问题,重在沟通。一切在于沟通。

  世界没有高山,只有仰慕高山的人;世界难得完人,只有戴着完美面具的人。在你我的心理之家,没有病人,只有朋友;没有专家,只有倾听的陪伴者。

  这世界没有救世主,神仙也靠不住。你倘若想做成功、快乐的人,全靠你自己。

  活着,你就是个大写的人;人是万物之主,你也可以主宰一切;没有做不到,只有想不到。

  不问过程,只求结果;最终效果比任何理论都更有说服力。所谓理论(或道理)最容易掉入公说公有理,婆说婆有理的价值观冲突的陷阱。

    无论任何理论、专家和方法都不重要,最重要的是心的沟通,可以从你的身上看到你生命中的精彩与力量!

3.

  每个人都是自己生命的专家、问题的专家。我们将会带着好奇心不知道的态度,去聆听你的故事,与你一起寻找生命的潜能,分析你哪怕是百分之一的例外与独特事件,进而协助你解构、重写生命的故事。 

    在你我的心理之家,拥有一个真诚、温暖和理解的氛围。在这里,你就是主人,没人告诉你做什么,没人干扰和控制你。在这里,只有关怀、理解和沟通。心理压力,需要分享、分担。你可以任意向我们倾诉你的烦恼、痛苦、迷茫与彷徨。

    我们习惯于以执情的态度倾听,不打断、不解释,不把我们的观点强加给你,也不妄加评论,只是对你的故事表示兴趣、理解和耐心。也就是说,一切主动权在你,你本是家人,你就是核心。

    我们使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同,你很放松,不用忌讳什么。我们会引发你倾诉的欲望,却又引导你去思索、自我分析和节制。我们从不提弗洛伊德、荣格什么的,不谈理论,也不轻易下结论,却非常在意你的感觉,总是努力去理解你、懂你、贴近你,而不是控制你、评价你、指导你。

    因为,我们的终极目的是助你自助。我们希望尽力帮你解散心理的诸多困惑迷茫,引导你保持良好心态以适应当今社会的诸多环境变化,积极应对学习工作及生活,平和处理诸多问题。我们想让你增强自己的判断力和处事能力,逐步自我完善,而不是要你寻找救世主。

    人生的成就与快乐、身体的舒适与享受都源于拥有心理健康。

    打造你我之家,弘扬沟通理念,推广健康心理

 

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