肥腴软糯、入口即化、酸辣过瘾的美味——川味【爽辣江团(又名鮰鱼)】 这是要闹哪样啊?连日常便宜美味的南瓜都涨价了! 万圣节过滴,南瓜都被小伙伴们给买脱销了?这不身价都跟着涨,平时一块五一斤的南瓜,今天一问两块五了!!好好的节,成咧商家们趁机赚俺们票子的噱头! 今天给大家伙上一道硬菜,【爽辣江团鱼】. 这种鱼湖北俗称“鮰鱼”,川西则称之为“江团”,在我们这边买的不贵,基本和鲫鱼一个价,9——10元/斤,价格相当亲民,但其肉质肥腴鲜嫩,富含胶原蛋白,一吃就上了瘾。 用的川菜的做法,因为配料中的泡嫩姜、泡海椒,还有胡豆酱都是四川本地的亲戚自家做的,开车几百公里带过来,前几天做了:霸道的【烂肉泡豇豆】四川老坛泡菜开胃下饭,内个味道要多巴适有多巴适,根本不是超市那些袋袋装、瓶瓶装所能比的。 做法上稍微做了一些改良,川菜放调料和配料那都貌似不花钱似的,舍了命的放!在北方,最近一直没下雨,天干物燥,所以没有放太多的辣椒和花椒,泡椒和泡嫩姜的量也放的不多,但泡海椒和泡姜本身的味道已经非常到位,酸中带香,香中带辣,鱼肉吸足了泡菜的滋味,相当销魂! 先来认识一下【江团鱼】~~ 江团鱼学名叫长吻鮰(hui,读二声),因其嘴部较一般鱼长,故学名称为长吻鮰。长吻鮠是中国特有的名贵淡水鱼之一。又称鮰鱼,有人说它与鲥鱼、刀鱼、江河豚并称为长江四鲜。又称肥沦、白吉、肥头鱼。江团体形近似锤形,身体灰白或灰黑色,周身光滑无鳞,粘液丰富。背鳍和胸鳍均有一根具自卫功能的硬刺。 【主料】江团(鮰鱼)一条 【做法】 1、宰杀后去鳃,剖腹去内脏,清洗干净后,切成大块。 2、放入盆中,淋入3勺料酒,一勺盐、一勺白胡椒粉腌制一下。 3、泡海椒和泡嫩姜(老家亲戚自己家做的,驱车几百公里带过来的,味道相当巴适!比我自己泡的味道好的不止百倍。) 4、将泡嫩姜切片、泡海椒切掉挭。大葱切断,大蒜拍扁、老姜切片。(不舍得一次用好多,但已经相当够味儿!) 5、锅内倒入油,油温3成热时,倒入上述配料,小火煸炒出香味。 6、放入胡豆酱(也就是豆瓣酱,也是自家做的,一起带过来的),炒至吐油。 7、倒入清水,量稍微大一些,要能淹住鱼块,适量老抽,一勺白糖,尝一下咸淡,酌情加盐。 8、大火,烧滚2、3分钟,倒入腌制过的鱼块。 9、煮5——8分钟。 10、调入一点儿味精,关火!撒葱颗点缀一下,装盘。 11、典型的川菜做法,鱼肉香辣爽口,汤汁浓厚粘唇,胶元蛋白丰富,回味无穷
色泽红润,高端大气的一大碗,江团鱼不同于一般鱼,它最大的特点是“鲜嫩润滑,入口即化、无鳞刺少、胶质厚”,鱼肉紧致弹牙,酸辣过瘾! 1、江团肉嫩味鲜美,富含脂肪,又无细刺,蛋白质含量为13.7%,脂肪为4.7%,被誉为淡水食用鱼中的上品。 2、江团鱼表面有一层滑滑的粘液,烫熟后会变成一层白色的东西,第一次做我没有经验,不知道还多一道【烫皮刮洗】工序。 具体方法是: 锅中掺水烧沸,加入姜片、葱节、料酒,熬1分钟,再掺进冷水,使水温略降,用瓢舀起淋烫在江团鱼身上,使鱼表皮上的蛋白质凝固,然后用小刀轻轻地刮去表皮上的污物及黏液,再用温热水冲洗干净,以达到除去异味的作用。 3、江团鱼经过炖煮,会出很多的油脂,所以烧的时候不要倒太多的食用油,否则会太油。 4、剩下的鱼汤放冷后会凝结成鱼冻,类似肉冻的东西,用来拌面条吃最巴适不过,面条白水煮过,浇上鱼汤汁,鱼骨里的胶原蛋白、鱼的香鲜,被一股脑的包裹在面条上,再丢几根豌豆苗,和转来,就是一碗鱼香回味的鱼汤拌面了。 喜欢吃鱼的猫们,戳这里咯:31款美味的鱼 我的更多文章:
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