时间:2013-10-28 14:44 来源:四季养生网 责编:食品中国导语:枸杞子在《本草纲目》中早有记载,中医常用它来治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,目眩,消渴等病症。很多人喜欢用枸杞子泡水喝,或者泡酒、煲汤。枸杞也常被当做滋补调养和抗衰老的良药。究竟枸杞子泡水喝有哪些功效呢? 1、延缓衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖,β-胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质,能起到很好的抗氧化功效。而且枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长我们的寿命。 2、护肝明目 枸杞中含有的多糖对实验性肝损伤有保护作用,促进肝损伤的修复。而且通过实验证明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。枸杞子还可以适用于因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。 3、降血糖 枸杞提取物可显著而持久地降低大鼠血糖,增加耐糖量,而且毒性较小。 4、美容润肤 秋季气候干燥,人的皮肤也跟天气一样特别干燥,还容易起皮,用枸杞泡茶喝能够起到滋润的作用,比很多护肤品的效果好很多。 |
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