分享

蛋包饭

 寒江读舟 2013-11-09

剩饭也会变美丽鈥斺數鞍

蛋包饭是一种比较普通的主食,一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮,再放上炒好的炒饭和其他各种材料包好制成。如果觉得蛋包饭不太方便的话,还可以将剩饭和喜欢的材料一起来炒着吃,也是蛮好吃的呢。
     蛋皮做法:如果是新手,就像我,可以在鸡蛋里多放一点淀粉然后加一点水搅匀。小火把锅均匀加热,然后锅里倒入少量油,并把锅端离火口,待锅的温度降至60℃时,将鸡蛋浆入锅中,持锅旋转,让浆汁流遍全锅;然后再把锅移至火口上,仍不断转动,待面浆成皮收汗、边缘翘起时,用手轻提皮的边缘出锅。倒蛋浆的时候也可以分次倒,倒一点持锅旋转,加热,然后再倒蛋包饭一点再旋转再加热,这样就可以一点点做出一张非常大非常圆的蛋皮,而且薄厚一致。这次我做的不怎么好,主要的原因是因为火太猛了,油温比较的高,而且蛋液也放多了,希望能给大家一些有用的建议哦!

 

还是来介绍蛋包饭的制作过程吧:

 

剩饭也会变美丽——蛋包饭

 

准备过程:
剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 剩饭也会变美丽鈥斺數鞍
剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 剩饭也会变美丽鈥斺數鞍
剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 

 

1、准备的部分材料。

2、将蛋打散,

3、香菇切丁,

4、青瓜去皮,切丁,

5、将虾仁去线,切丁,

 

 

制作过程:

剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 

剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 剩饭也会变美丽鈥斺數鞍

剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 

剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 剩饭也会变美丽鈥斺數鞍 

剩饭也会变美丽鈥斺數鞍

 

1、锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟,

2、放入适量的盐,

3、放入剩饭,

4、用铲子压平,,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的,

5、盛出备用,

6、热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅,

7、鸡蛋饼翻一个面,

8、将炒饭放入蛋皮中间,

9、迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。

 

温馨提示:

1.炒饭窍门:用来炒饭的米饭,最好是隔夜的米饭。
2、蛋包饭的炒饭的材料可以随个人喜好随意搭配



剩饭也会变美丽鈥斺數鞍


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多