古印度治病手印——健康遥控器

边制 ：云中龙   手握的健康遥控器   印度思想家及哲学家相信人类存在是代表整个宇宙的小宇宙，由于宇宙由五个元素组成，因此它们也构成我们的存在，即身体。这五个元素是：地、水、火、风、空。通过手印手指姿势，我们能调节体内的特定元素，获得健康平衡与和谐。    为何人类有五个手指，答案是：“人类身体像宇宙一样，是由五行构成的，五个手指代表五行。”  1、拇指——火元素  2、食指——风元素  3、中指——空元素  4、无名指——地元素  5、小指——水元素  根据瑜伽观点，体内任何疾病是由于体内一个或多个元素不平衡。因此通过练习手印，个人能疗愈自己，保持所有元素平衡。 一、理疗高血压、心脏病的手印—— 手势如图： 左右手同时做。 每天练习时间累积达半小时以上                                  二、明目安神手印：  一天三次，（每次）15分钟                                                                                          三、排毒养肝手印 ：   一天三次，（每次）15分钟                                                                         四、 减肥秘籍——                                                         练习方法：将无名指垂直压下，放置在中指下沿线手掌大小鱼际间的位置，以拇指依托，将拇指指尖与小指指尖捏在一起，食指、中指并拢伸直，两手同时做。姿势正确时能感受到无名指接触部位，及喉轮部位有振动感。  原理及作用： ● 该手印涉及土、火及水元素，在这些手指接触的地方，有喉轮相应能量点控制身体脂肪量。 ● 无名指代表土元素，连接胃经、肾经及膀胱经，压迫喉轮能量以刺激其能量流动。助于激活喉轮，以达到整体健康。 ● 拇指代表火元素，连接肺经，产生热以融化及燃烧脂肪。 ● 小指代表水元素，连接小肠经，小指接触拇指火元素以控制火，因此基本及有用的脂肪不予燃烧；同时，脂肪燃烧中产生的有毒氧化物通过尿冲到体外，因此人们在做该手印10至15分钟后，可能感觉尿急。因多尿排除毒素，人们感觉到有活力。 ● 当将小指头与拇指接触，我们在设法使呼吸与食物消化平衡且相互作用，因为食物转化为能量依靠呼吸的氧气。 ● 无名指接触的手掌连接甲状腺穴位，甲状腺负责整个身体的能量分配及利用，因此通过该手印，我们将积累的脂肪转化为能量，伴随脂肪分解，饥饿将被控制。 ● 该手印对甲状腺疾病有特殊好处，特别有益于甲状腺病人。 辅助练习：假如在家里做此手印，特别建议同时配合呼吸练习，即设法通过嘴巴迅速急促呼吸，就象刚奔跑后那样气喘嘘嘘的呼吸，并注意观察你的腹部运动。 温馨提示： 该手印最好与阿育纤纤胶囊配合使用，方能取得最佳瘦身效果，仅做手印则显效不快。