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荷兰VU大学研究发现，忧郁症患者会加快细胞老化过程，还会增加罹患癌症、糖尿病、肥胖、心血管疾病风险，原因是细胞基因受到影响，或生活型态改变，导致身体不良反应，接受正规治疗改善忧郁情绪，回归正常生活习惯，才能避免加速老化带来危害。 研究团队调查超过二千人，受测者确认有忧郁症，部分患者生活习惯不良，包括日夜颠倒、酗酒、或吸菸等，经由抽血检查发现，受测者的细胞DNA，每一次分裂后就会变短，细胞就会越来越不健康，比对习惯不良的一般民众，忧郁症患者缩短速度明显快许多，能证明忧郁症是老化主因。 研究学者范霍文表示，忧郁情绪会加快基因缩短，细胞老化时间缩短，若加上生活习惯不良，很容易让慢性病罹患机增加，目前还不清楚治疗忧郁症，是否可以逆转老化，但病患仍然需要医疗，改变纠结情绪，让生活恢復正常轨道，避免危险因子影响身体，降低疾病罹患机率。 英国伯明罕大学安娜博士认为，精神上的长期压力，是造成基因长度缩短主因，长期忧郁症会加速细胞老化，不论轻度、中度、重度忧郁症，一定要有适当治疗，药物或运动都可改善精神压力，避免不良生活作息，才能让身体影响降到最低，让罹患慢性病的机率减少，尽快回復到正常生活。 |
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