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秋冬养生：吃栗子能补肾益气 让冬天不寒冷

 clz6198 2013-11-20

秋冬养生：吃栗子能补肾益气 让冬天不寒冷

2013年11月20日 05:09:01来源： 爱美网
分享到：33

　　原标题：秋冬换季吃栗子 补肾益气少生病

秋冬换季吃栗子 补肾益气少生病

　　霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数者食用。

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    来自： clz6198 > 《四季养生》

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